铁观音是凉性茶吗？铁观音属于什么凉性茶

铁观音是凉性茶吗？答：不是。普洱茶属于温性茶，茶性温和，适合夏天饮用。但是假如长期饮用，会引起肠胃不适，甚至引起腹泻。建议大家在炎热的夏季，最好不要饮用普洱茶。普洱茶也不适合空腹饮用，否则会刺激胃粘膜，引起胃痛。 建议大家在饭后半小时饮用。 普洱茶茶是一种温和的茶，不适合长期饮用。假如你想喝普洱茶，你必须留意它的量。一般而言每天最多喝3-4杯。

一：铁观音是凉性茶吗还是热性

很多人只听过红茶，绿茶，花茶，却不知道 现在的茶叶几乎不存在固定的标准，因为制茶技术成分复杂多样，真正正福建人喝铁观音是很讲究的，他们叫喝工夫茶，有专门的茶具，头汤不喝，也叫开香，用来冲烫茶杯，茶杯和酒杯差不多一样大，一口就能喝完的，主要喝的是第二至第五道茶 铁观音产于福建省安溪县， 安溪铁观音是国内首屈一指的名茶，是经久不衰的十大名茶之一，铁观音的氨基酸含量十分丰富，其口感入口滑爽兰花香，香气浓郁，回甘好。有七泡有余香的美誉。 其实想知道 ，有人说，只要到福建省走一趟就全明白了!绿茶是凉性的，适于夏天饮用;红茶是热性的，适于冬季饮用，而铁观音是温性的，适于四季饮用

二：铁观音是凉性茶吗还是温性

铁观音是乌龙茶的一种，原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶，且被认为是中国十大名茶之一。铁观音原是茶树品种名，由于它适制乌龙茶，其乌龙茶成品遂亦名为铁观音。所谓铁观音茶即以铁观音品种茶树制成的乌龙茶，亦有一种说法称“铁观音”名称乃乾隆皇帝所赐。在，铁观音茶则是指一种以铁观音茶特定制法制成的乌龙茶，所以铁观音茶的原料，可以是铁观音品种茶树的芽叶，也可以不是铁观音品种茶树的芽叶。

一、适宜人群

由于铁观音含有较多的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并不存在多少作用。

但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人而言，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病故此不宜多喝。

除此之外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。

二、这几种情况下最好不要喝铁观音

1、清晨空腹时不宜喝铁观音

铁观音中含有的成分比较浓烈，在清晨空腹时饮用，对胃部的刺激性较大，会冲淡胃 酸，还会抑制胃液的正常分泌，不利于消化，严重的还会引起头痛、心悸、心烦、胃痛等症状，就像是喝醉了酒，咱们将其称为“茶醉”现象，假如发生“茶醉”现象，最好吃部分小零食或吃一块糖就可以得到缓解了，空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎等疾病。

2、贫血不宜喝铁观音

铁观音中含有大量的鞣酸，而鞣酸可与体内的铁元素相结合形成不溶性盐,从而作用铁的吸收，使体内得不到足够的铁元素，尤其需要特别留意的是，女性在经期更不适合饮茶，在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。

3、酒后不宜喝铁观音

一般都认为喝完酒，喝点茶可以醒酒，实际上这是一种错误的观点，喝浓茶更是错误，因为本身茶叶可以兴奋人的神经中枢，酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;虽然茶叶具有很好的利尿作用，但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出，对肾脏具有很大的刺激性。 为了保护心肾，不要在酒后饮茶，尤其不能饮铁观音类的浓茶。

4、新茶别急着喝

茶的本质属性是寒性，在加工期间，无论是采用炭火还是现在采用用电来烘焙，都会有火的加入，寒火交融，从中医的角度来看，刚制作的茶属于水火未调，茶的寒性和烘焙来带的火 都是很强的状态，假如这时喝下去，通过人体来实现寒和火的平衡时对人体而言很有伤害的，所以要存放一下，这里指的存放是适当的，让茶的寒性和烘焙的火气都降一下，它们之间调和的相对比较融洽，比较柔和，和人的身体更相应，这个时候喝是有利于人体健康。

三：铁观音是凉性的嘛

清香型和陈香型铁观音是凉性的，而浓香型和炭焙型的铁观音是偏热性。铁观音是凉性还是温性的这个疑问，那就要取决于铁观音的加工方法，市场上的铁观音有清香型、陈香型、浓香型、炭焙型的几种铁观音。因为加工方法的不同所以引起了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性部分的。而浓香型和炭焙型的铁观音是偏温性部分的。所以咱们在选择喝哪种铁观音的时候，也要稍微的考虑一下茶叶的属性。一般情况下，大部分男性，以及平时比较容易上火的人，以及身材比较胖的朋友，适合喝凉性的清香型和陈香型的铁观音，而且铁观音可以使虚胖体质的朋友们更好的减肥。而大部分女性，以及部分肠胃不太好的朋友，有些朋友在夏天的时候多吃一点西瓜或吃点苦瓜就会腹部不舒服的人，是比较适合喝浓香型和炭焙型的铁观音的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/18d8bc3eb13533fa9ca02241a5d3fd1f41345b4e"target="_blank"title="点击查看大图"class="2ad3-2502-9230-c778 ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/18d8bc3eb13533fa9ca02241a5d3fd1f41345b4e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/18d8bc3eb13533fa9ca02241a5d3fd1f41345b4e"/>扩展资料：对茶的保存，一般都请求低温和密封真空，这样在短的时间内可以保证铁观音的色香味，但是在实际的保存中会经常出现茶叶保存时间虽不长，但色香味却均不及开始泡饮的情况，起因在于茶叶发酵后的烘干程度。采用的茶叶制作技术朝轻发酵的方向转变，这中间感德的茶叶就是比较典型的代表。在轻发酵中，茶叶容易体现高昂的兰花香，茶汤也比较漂亮(呈现标准的绿豆汤)，但是要让干茶叶体现香气，一般情况茶叶就不会烘得太干，茶叶含一定的水分，这样的茶叶在后期保存时一定需要留意茶叶的低温和密封，以减少水分在茶叶中的作用。假如茶叶烘得比较干，入手感觉很脆很干爽，这样的茶叶对低温的请求就比较低。参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0306/c85914-26647103.html"target="_blank"title="铁观音属于什么茶，铁观音营养功效分析——人民网">铁观音属于什么茶，铁观音营养功效分析——人民网

清香扑鼻的铁观音是凉的，清香炭烤的铁观音是热的。铁观音是凉的还是温的疑问，取决于铁观音的加工方法。市场上的铁观音有香型、陈年型、清香型、炭烤型等几种类型。因为加工方法的不同，这两种铁观音香型和香型有些凉。浓香型和炭烤型的铁观音更温暖。所以咱们在选择喝哪种铁观音的时候，也要稍微考虑一下茶叶的属性。一般而言大部分男性，平时容易上火的人，比较胖的朋友都适合喝凉香香的铁观音，铁观音可以让虚胖体质的朋友更好的减肥。大部分女性，以及部分肠胃不好的朋友，还有部分夏天多吃西瓜或苦瓜会腹部不适的朋友，比较适合喝浓香型和炭烤铁观音。扩展信息:茶叶的保存，一般需要低温和密封真空，这样才能在短时间内保证铁观音的色、香。但在实际保存中，虽然茶叶保存时间不长，但茶叶的色、香都不如泡过的好。起因在于茶叶发酵后的干燥程度。采用的制茶工艺向轻发酵转变，中间带着德感的茶就是典型代表。在轻发酵中，茶叶容易体现出兰花的高香，茶汤也很美(表现为标准的绿豆汤)。但一般而言干茶叶不会干得太干，茶叶中含有一定的水分。 在后期的储存期间，需要留意茶叶的低温和密封，以减少水分在茶叶中的作用。假如茶叶干的比较干，刚开始感觉比较脆干，所以茶叶对低温的请求比较低。