昆明最大茶叶市场在哪里
2023-06-01
茶叶有抗辐射和清除电子的作用,可以减少辐射对人体的伤害。茶叶中含有丰富的维生素c,具有美容养颜的功效。经常喝茶的人皮肤会变得白皙细腻,而且不容易长皱纹。茶叶中含有的咖啡碱可以促进脂肪代谢,加快肠道蠕动,帮助排出体内毒素。所以长期喝茶的人,身体一般都不会差。但是喝茶也要要讲究方法,不能一味地猛喝,否则可能会适得其反。下面这3种喝茶的方法,可能会伤害身体健康,希望你不要犯。
8月26日,突如其来的疫情,让石家庄各区相继被封控管理。情况忽然紧迫起来,很多人都措手不及。
我们能做的就是严于律己,配合政策足不出户。
图片来源于网络
但长时间待在屋里难免会有一些心浮气躁,想要做什么活动也不好施展。这里,我推荐一种静心的好方法,那就是常喝茶。
苍昱茶社
首先,作为一种天然健康的饮品,茶叶中含有氨基酸、维生素等多种营养物质,常喝茶能健脾,平肝火,调节体质,增强免疫力。
其次,喝茶可以让人平心静气,更爱思考,心胸更开阔,正所谓是修身养性。特别是此时正逢季节交替,多喝茶可去肝火。
班章印级熟沱茶
所以,家里常备茶,不管什么茶类,都对身体有益。我们先分享几个,马上喝起来。
第一个就是普洱茶。最好是有年份的老茶,生普或熟普都可以。
普洱生茶是自然发酵而成的,是将鲜叶进行萎凋、杀青、揉捻、晒干后成为晒青毛茶(生散茶)。把晒青毛茶高温蒸后放入模具定型,晒干后再制成紧压茶品。
凤凰窝印级生普
生茶茶性烈,在口感方面,主要以苦、涩,回甘生津为主,香气有花香、水果香、蜜香等。
长期在家,身心状态容易松懈,抽烟喝酒吃肉不易控制,此时多喝生茶,可解毒、解腻、降燥、降三高、止渴、生津。
而熟茶却是人工渥堆发酵而成的。渥堆技术是1937年昆明茶厂实验成功的。
珍藏孔雀熟茶
普洱熟茶茶性温和,口感主要是以醇厚、温和、滑、厚为主。
对于缺乏运动且饮食不规律的朋友,多喝熟茶养胃护胃。
推荐的第二个就是绿茶。
高山毛尖
特别是对于居家办公,长时间操作电脑的人群,容易导致眼睛疲劳、视线模糊、精神不振等状态。
这时,应该准备一杯绿茶在身边。
喝茶,可阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱,使大脑更敏捷,而绿茶更具有抗辐射的作用。
印象竹青
绿茶中含有的维生素c、维生素e,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
绿茶中还含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
所以,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。
第三个推荐的就是老白茶。
印象磻溪老白茶
在家里熬夜通宵,容易心火旺胃火旺,心情烦躁,影响食欲甚至缺乏维生素,每天泡一壶白茶是个不错的选择。
老白茶中的果胶物质具有很好的吸附性,能消除体内细菌毒素和其它有害物质,还能保护胃粘膜,帮助消化。
白茶经过时间沉淀茶性由凉转温,温润养人且老少皆宜。
老白茶中还具有丰富的黄酮类物质,对人体有着很好的抗氧化、美容养颜的保健功效。
煮老白茶
居家防控,每天冲泡一壶茶,与家人或朋友,聊着天,喝着茶,从浓喝到淡,不紧不慢。
强身健体又解闷,既不给添乱,更是最佳的养生之道。亦是美哉。
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