普洱和桑葚混合喝 普洱和桑葚混合喝的功效

普洱和桑葚混合喝，不仅可以补充维生素，还能起到美容养颜的作用。但是这两种食物一定要煮熟了再吃，否则容易引起腹泻。 桑葚和杨梅不能一起吃，，因为桑葚中含有鞣酸，会作用铁的吸收，所以不能一起吃。还有就是桑葚不能和田螺一起吃，这两种食物一起吃会引起中毒，严重的还会出出现头晕恶心的症状。所以大家在吃桑葚的时候一定要留意这些禁忌。那么桑葚怎么吃才好呢？下面就给大家介绍一下桑葚的吃法。

一：普洱和桑葚混合喝可以吗

2.五邑地区有什么比较传统的文化

小吃：新会陈皮、人工虫草、桔普茶、陈皮普洱茶、桑果红酒、恩州奇石茶具、剑花、葵扇、白菜干、广合麻油腐乳、牛大力 外海面、开平火蒜、台山虾酱、开平腐乳、荷塘头菜、古劳面豉、陈皮饼

广东省江门市所辖的新会、台山、开平、恩平、鹤山五个区县市人文风俗基本一致，在海外有大量五邑藉的华侨并团结一致，素称“五邑”而闻名海内外。可以说，现在祖国内地江门市行政区域的确立，是建立在海外“四邑”籍侨胞的认同上，逐渐为国内政区划分所认可，并最终定型的。 雍正十年（1732年）划新会县遵名都、新化都、古劳都等三都和开平县双桥都、古博都址山等地，新建鹤山县。显见，鹤山也是由新会县、开平县两县析地而置，便纵是言“四邑”，也是包含鹤山的。同理，赤溪厅是从新宁县地析出，便纵是言“四邑”，也是包含赤溪的。反而是现在的江门地区人，多认为“四邑”与“五邑”有别，那是因为江门地区存在两种粤语系当地口音，一是广府话、一是四邑话。 四邑话流行的区域，恰恰在鹤山邑以外的台山邑、新会邑、开平邑、恩平邑，故此定名为“四邑话”。以文化的特别性而言，“四邑”的说法不能抛却，假如太多地强调“五邑”，很容易造成四邑方言的矮化，失去江门地区独有的特色，将是江门市的一大损失。“四邑”代表的是江门市特别的历史、语言、文化，再者说，既然“四邑”之广义，也能包含鹤山邑，又何苦“推陈出新”，

二：桑葚和普洱能一起喝吗

生普和桑葚能一块泡茶吗?生普和桑甚都性寒，最好不要一起喝。特别是肠胃不好的人，吃容易拉肚子。你肠胃好可以吃，也不要混着吃。

从中药角度讲，生普洱和桑椹一起泡茶并不相克，但个人认为会减少桑椹功效。因为，生普性凉，与桑椹的温补效果相抵触。其实，泡茶养生，只不过是一个心理作用，明显的功效一般难以感觉的到。题主所说二者可以一起泡茶，但无论从味道和养生保健目的而言，还是单独泡茶喝较好。

三：普洱和桑葚能一起泡的功效

药食同源始创者，唐朝名医孙思邈在其所著《千金食治》中有云：茗叶，味苦，咸，酸，温，无毒。可久食，令人有气，悦志，微动气。并记有茶药方十余方，千百年来经过后世人不断补充、添加目前常用的茶方共计有三百余种。

孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭 。他从小就聪明过人，长大后开始爱好道家老庄学说，隋开皇元年(581年)，见国事多端，孙思邈隐居陕西终南山中，并渐渐获得了很高的声名。当时人们抵御疾病主要靠中药材，而茶药是运用中医理论，辨证和辨病相结合，实施选药组方，以茶叶、中草药或具有药用性质的食物配伍而成的药剂。作为一种服用药物方法，更加简便和容易操作，所以孙思邈认为将中药做成茶饮服用，药效更佳。

从本质上说，药茶本身是源自民间的部分简便易行的健身疗病的偏方、验方。因为药茶在制作和饮用方法等方面与某些偏方、验方相类似，于是人们习惯地、约好成俗地称之为药茶，将其纳入药茶的范畴。

从这个意义上说，药茶方剂与民间偏方、验方之间不存在明显的界限。其中，不含茶叶的药茶方剂，实际上也是民间偏方、验方中的一类。如以水沏荷叶叫荷叶茶，以山楂炮制的汤饮叫山楂茶。

千金食治中的部分药茶方剂，在民间流传甚广，几乎家家户户都会采用，如有感冒患者，切几片生姜，捏一撮茶叶，加一勺红糖，或煎或泡，饮后可减轻感冒症状，加速感冒痊愈。以茉莉花、玫瑰花、代代花，配以荷叶、川穹，即为“三花茶”，此药茶无偏寒偏热之弊，药味芬芳，可消滞化积、健脾开胃，长期服用无任何不良反应，且具有明显的降脂减肥效果。

依照中医“辨证施治”的原则，不同体质或不同的病症，需要合理的选择不同的药物。证有寒、热，药用温、凉，称为逆治。

热性体质：

经常性感觉全身发热，口干舌燥。尿液少颜色赤黄，喜食冷饮。脾气急躁，无缘无故发怒。生理期提前，舌色偏红。此为热性体质。药茶配伍推荐：绿茶、普洱茶、决明子、苦丁、菊花、薄荷、荷叶、薏米、金银花、蒲公英、夏枯草。

推荐龙胆菊槐茶：龙胆草、菊花、槐花各十克，绿茶五克，一同放入杯子，沸水冲泡，加盖闷泡十分钟后饮用。此茶适宜热性体质者饮用，具有清肝泻火、清耳明目、凉血的功效。

湿性体质：

脸上经常起痘，身上也容易起小疖肿。头发、脸部经常性油腻。口臭、舌苔黄、身体虚胖。经常腹泻、咳嗽痰多，常感压抑或易燥易怒。此为湿性体质。药茶配伍推荐：紫苏、藿香叶、白芷、石榴、黄柏、橘子、车前子、银杏、葡萄、红枣、红豆、冰糖、蜂蜜。不宜：凉茶、普洱茶。

推荐葡萄茶：

无籽葡萄一百克、白糖、绿茶各五克。葡萄洗净与白糖加水六十毫升榨汁；将绿茶用沸水冲泡好，倒入葡萄汁中混合均匀即可饮用。此茶方适用于风湿痹痛、浮肿、小便不利。

燥性体质：

经常性口干舌燥，皮肤干燥无光泽。经常便秘，咳嗽无痰经期提前或减少。脸色潮红、眼睛充血。易上火，满脸长痘，易口腔溃疡。此为燥性体质。药茶配伍推荐：绿茶、甘蔗、苹果、桂花、柚子、鸭梨、桃、橙子、荷叶、蜂蜜、牛奶。不宜：红枣、桂圆、人参、枸杞子、茴香。

推荐鸭梨生地黄茶：鸭梨一个，生地黄五克，绿茶三克，冰糖适量。鸭梨洗净切块，同生地黄一起倒入砂锅中煮十分钟。将绿茶、冰糖放入杯中，用煮好的鸭梨汁冲泡饮用。此茶具有养阴生津、清热凉血的功效，适合燥热体质饮用。

虚性体质：

虚性体质分为阴虚、阳虚、气虚、血虚四种。阳虚：怕冷、畏寒。阴虚：手心、足心出汗。血虚：头晕眼花、失眠。气虚：说话气短，四肢无力。

阳虚推荐苹果肉桂茶：

苹果三十克，苹果汁一百毫升，红茶十克，肉桂枝少许，蜂蜜适量。苹果洗净、去皮、切片放入杯子，锅中加二百毫升水，倒入苹果汁和肉桂枝，煮沸。盛有苹果片的杯中放入红茶，倒入煮沸的苹果汁，闷泡五分钟，加入蜂蜜搅拌均匀饮用。此茶有健脾养胃功效，适宜阳虚体质之人在寒冬或初春饮用。

阴虚推荐黄柏绿茶：

取黄柏、绿茶各三克，清水过滤后，沸水冲泡三分钟。此茶有清热燥湿功效，能除大肠湿热，黄柏适用脚气水肿、阴虚火旺、疮疡肿毒；搭配绿茶有抗菌、消炎、收敛的作用。

寒性体质：

经常感觉手脚冰凉，精神虚弱，脸色苍白。经常性无精打采，神乏疲惫，身体对疾病抵抗力低，舌苔白润。喜欢喝热饮，吃热食，不喜欢喝水，也不觉得口渴。此为寒性体质。中医称之为气血两亏。药茶配伍推荐：乌龙茶、红茶、玫瑰花、桂花、普洱茶、杏仁、莲子、人参、桑葚、桂圆、当归。

推荐莲子乌龙茶：

取莲子十粒，桂圆二十克，红枣五颗，乌龙茶、蜂蜜适量。莲子洗净放入沙锅中煮熟后，加入桂圆、红枣、乌龙茶，开小火煮二十分钟。滤出茶汁，调入蜂蜜即可饮用。此茶非常适合安神、补血、补气。

茶药方剂不仅有针对不同体质的，还有四季养生的、调理身体机能的、辅助治疗病症的，预防保健的多种茶方。并且中医药茶属于本人精选药食两用的纯天然植物，还有鲜果蔬菜等，配伍的中药也大多味甘、淡。口感好，价格低廉，效果明显。

药茶，作为中医药学百花园中的一朵奇花，千年来不但不存在凋谢，反而越来越光彩照人，不仅在国内蓬勃发展，部分茶方甚至已经走向国际市场。特别是在如今追求绿色生活的潮流下，以茶叶、中草药、食材等天然植物相配伍的药茶，正散发出它特别的魅力。

（熟悉更多茶药知识，敬请

撰文：李海军