千万别喝南非博士茶功效
2023-05-31
南非博士茶（Rooibos Tea），又名红茶、红树茶或路易博士茶，是一种起源于南非的茶类。它是用罕见的Rhodobacter sphaeroides LMG 26661菌族发酵的一种植物，茶叶呈红棕色，带有甜麦芽味和轻微的苦味。南非博士茶不含咖啡因，故此不会引起兴奋或失眠，故在晚上饮用也不会妨碍睡眠。
南非博士茶的功效和作用：
1.减少血压——南非博士茶含有类黄酮衍生物和多酚类化合物，这些成分可以帮助减少血压，对心血管健有好处。
2.抗氧化——南非博士茶富含抗氧化物质，如维生素C、类黄酮和多酚类化合物。这些成分有助于抵抗自由基，减少细胞损伤。
3.提升免疫力——南非博士茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分可以帮助提升身体的免疫力，减少疾病的发生。
4.促进消化——南非博士茶含有多酚类化合物和柠檬酸，这些成分可以促进肠胃蠕动，促进消化。
禁忌：
1.儿——由于南非博士茶的长期作用未确定，儿不建议饮用。
2.孕妇和哺乳期妇女——南非博士茶中含有部分化学物质，正常饮用可能不会有作用，但孕妇和哺乳期妇女建议咨询医生后再饮用。
3.低血压患者——南非博士茶具有降血压的作用，故此低血压患者建议控制饮用量或避免饮用。
乳腺结节：
南非博士茶含有部分成分可以调节内分泌系统，这对部分女性朋友而言可能是有益的，但对已经发生了乳腺结节的女性朋友而言，南非博士茶的作用未确定，建议在医生的建议下咨询后再饮用。
路易博士茶：
南非博士茶又称路易博士茶，是由一位叫做安托万·路易的法国药剂师发明的。路易博士茶一般指的是加了其他药材的南非博士茶，如罗汉果、玫瑰花、薄荷等，功效和作用也因药材的不同而变化，建议依据自身情况选择饮用。
叶对性功能：
南非博士茶并不像部分告中所传的那样，具有提升性功能的作用，这是一种谣言。南非博士茶主要具有降血压、抗氧化、提升免疫力等功效，不具有提升性功能的作用。
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