普洱茶能和枸杞子一起泡水喝吗？功效、孕妇及女人适用，怎样搭配才更健？
2023-06-03
1.普洱茶和枸杞都是中华传统的天然草药，据说一起饮用非常适合补身体。 饮用普洱茶的时候加入少量枸杞可以提升营养价值。
2.普洱茶是一种发酵茶，色泽红褐、味道浓厚，具有降脂、降压、降血糖等功效。而枸杞则被誉为“中药养生之王”，有润肝明目、补肾壮阳等功效。综合来看，普洱茶和枸杞的搭配是非常有益健的。
3.在饮用普洱茶时，可以适量放入5-10颗枸杞，不仅可以增加茶的口感和营养价值，还能增强身体的免疫力和抵抗力。不过需要留意的是，枸杞具有一定的补作用，患有热症或体内有积热者不适合食用过多。
4.饮用普洱茶的同时加入枸杞是很不错的选择，可以为身体增添滋补营养，还有助于身体健。但需要依据本人的体质和需要，适量饮用、适量搭配。
标签： #喝普洱茶能吃枸杞吗
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