喝绿茶好还是普洱生茶好？对肠胃刺激性更大？哪个更好？
2023-06-03
绿茶含有茶叶碱、咖啡碱等物质，这些物质会促进肠胃蠕动，增加肠道运动，从而对肠胃产生一定的刺激。绿茶中的茶多酚成分可以促进胃液分泌，增加胃肠道的摄入量，同时也会增加胃酸的分泌和胃肠道的收缩力度，进一步增加肠胃的刺激。
普洱生茶中含有的茶酵素、儿茶素等成分都会对肠胃产生一定的刺激，特别是对胃肠道功能较差的人群而言，会更容易引起肠胃的不适反应。普洱生茶的茶多酚成分也会增加胃肠道负担，增加肠胃的刺激。
绿茶和普洱生茶对肠胃产生的刺激不同，但都具有一定的刺激作用，对肠胃功能较差的人而言，饮用量需要适当，以免加重不适症状。
标签： #绿茶和普洱生茶哪个对肠胃刺激性更大
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2023-06-03
