风热感冒喝绿茶还是红茶好？
2023-06-11
红茶具有祛寒暖胃的功效，适合在风寒感冒初起时饮用。红茶所含有的茶多酚和咖啡因也有助于提神醒脑，增强免疫力。但是红茶对口干、咳嗽的病人不太适合，因为其有一定的刺激性，容易加重症状。
白茶含有丰富的茶多酚，具有清热解毒的作用，可以有效缓解风热感冒症状。同时白茶对牙齿也有一定的保健作用。但是白茶的茶气比较清淡，对口感较重的人而言可能不太适合。
普洱茶可以促进肠道蠕动，加速代谢，有助于清除体内毒素。普洱茶还具有解热、化痰、止咳等功效，可以帮助缓解风热感冒症状。但是普洱茶的茶性偏，不宜过量饮用，容易引起上火。
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