喝普洱茶会低钾么？引起低血糖或缺钙吗？起因是什么？
2023-06-12
1.普洱茶是一种经过发酵后的茶叶，钾含量相对较高，是一种健的饮品。
2.普洱茶钾含量达到每100克茶叶中含有约1355毫克钾，高于一般绿茶、红茶的含量。
3.钾是人体必需的微量元素，可以帮助维持体内酸碱平，促进神经肌肉的正常功能。
4.普洱茶不仅含有高钾量，同时还富含多种营养物质，如茶碱、氨基酸、维生素等，具有调节肠胃、减少血脂等益处。
5.过量饮用普洱茶也会引起钾摄入过量，引起肌肉无力、心血管系统疾病，故此建议适量饮用，不可过度。
标签： #普洱茶钾含量
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