陈皮加普洱茶加枸杞
2023-06-02
陈皮、普洱茶和枸杞都是具有丰富的药用价值和保健作用的天然中药材。它们有多的好处和功效，但同时也存在部分副作用和禁忌症。下面就来详细解释一下陈皮加普洱茶加枸杞的好处与功效、坏处以及是不是可以一起泡的疑问。
一、陈皮加普洱茶加枸杞的好处与功效：
1. 陈皮：它具有开胃、消食化积、祛痰止咳、理气消胀和健脾开胃的功效。可以帮助缓解胸闷气短、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，适合于肠胃不适的人群。
2. 普洱茶：具有抗衰老、降血脂、减少血压、减肥、保护肝脏、消炎解毒、减少血糖等保健作用，对多种疾病都有预防和治疗的作用。
3. 枸杞：它具有滋阴补血、明目通便、提升免疫力、缓衰老、抗氧化等功效，适合于免疫力较弱、视力下降、贫血等人群。
二、陈皮加普洱茶加枸杞的坏处：
1. 陈皮：服用过量会引起症状加重，甚至引起胃肠道疾病的恶化。
2. 普洱茶：假如长期大量饮用，也许会引起负面反应，如头晕、心悸、失眠、口腔溃疡等，而且过量饮用会作用胃肠道功能和吸收等，所以需要适量饮用。
3. 枸杞：假如过量饮用，会使体内阳水过多，最恶劣的情况会引起血管炎、关节炎等疾病。同时由于枸杞的性质过于热，有的人喝后也许会引起口腔溃疡等疾病。
三、是不是可以一起泡：
陈皮加普洱茶加枸杞可以一起泡，但需要留意饮用时的量和时间。由于普洱茶和枸杞都属于热性质，故此建议不宜大量饮用。一般而言每天1-2次、1-2袋枸杞、1-2克陈皮、1-2杯普洱茶，便可保健养生。而且不建议在晚上喝，以免作用睡眠。
陈皮加普洱茶加枸杞可以一起泡，有多的好处和功效，但需要留意合理饮用的量和频率，避免过度饮用引起负面反应的出现。同时假如出现身体不适的症状，应及时停止饮用并向专业医生咨询。
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