普洱嫩芽是什么茶
2023-06-03
普洱嫩芽是一种高山春茶,是普洱茶中优质的原料之一。它的好处和功效颇多,但也需要留意部分不良反应。
普洱嫩芽富含茶多酚、儿茶素、咖啡碱、氨基酸及多种微量元素,具有抗氧化、降脂降压、消除疲劳、提神醒脑、增强免疫等作用。且普洱嫩芽的咖啡碱含量不高,不会像咖啡一样产生因摄入过多而引起的过度兴奋和不良反应。
普洱嫩芽含有有效的蛋白质分解酶和多种消化酶,有助于促进胃肠蠕动,缓解胃肠道功能不良等疑问。
不过也需要留意部分不良反应,如喝茶过多可能引起失眠、头晕、心悸等不适症状;普洱嫩芽中含有咖啡碱和茶碱,孕妇及高血压、心脏病、溃疡、神经衰弱患者等人群应谨饮用;过度饮用普洱嫩芽也也许会引发肾结石等疑问。
适量饮用普洱嫩芽可以给身体带来一定的益处,但要留意控制饮用量,并留意个人身体状况和不良反应。建议在保证品质的情况下选择正规的茶叶商家购买。
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