陈年普洱茶中的作用
2023-06-03
普洱茶是中国特有的茶叶品种之一,以其特殊的发酵工艺而著称于世。很多茶友喜欢饮用陈年普洱茶,认为它颜色深、味道浓、香气特别,不仅有着诱人的口感,还具有多种保健功效。有些人也会担心陈年普洱茶对身体有害处,这一疑问需要通过深入探讨才能得出准确答案。
陈年普洱茶有哪些好处呢?
陈年普洱茶是指经过数年至十数年保存后的普洱茶。相比新普洱茶,其味道醇、回持久,同时带有陈香、熟香和沉香等多种香气,非常受茶友欢迎。
陈年普洱茶还被认为有多种保健功效。例如,它可以帮助调节胃肠道功能,消除胃胀、胃痛等不适感;同时因为其具有较高的茶多酚含量,还可以起到抗氧化、抗菌、抑菌、抑制脂肪吸收等作用,有助于保护身体健。陈年普洱茶中还含有部分微量元素,如钾、钙、铁以及维生素C等,对人体健也有着积极的作用。
那么陈年普洱茶会对身体造成危害吗?
从理论上而言,陈年普洱茶并不会对人体造成危害。假如存放不当或饮用不当,还是也许会对身体健造成作用。
在存放方面,陈年普洱茶需要在干燥、通风、阴凉、无异味的环境下保存,避免与其他物品混放,以免吸收异味。假如存放时间过长或保存环境不良,则陈年普洱茶中的有害物质也许会增加,作用其品质,不利于人体健。
在饮用方面,需要留意饮用量控制。由于陈年普洱茶较为浓烈,假如一次饮用的茶量过多,也许会引起胃部不适、头晕、恶心等症状;饮用过多也许会引起咖啡因过量,引起心跳加速、失眠等疑问。
陈年普洱茶虽然有多种保健功效,但仍需留意正确存放和饮用量控制,才能更好地发挥其作用,对身体健产生正面作用。
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