冬喝普洱茶的禁忌
2023-06-04
喝普洱茶有助于保健子宫和脾胃，同时也有助于调节血脂、减少血压和减少疲劳等作用。对冬而言，普洱茶的特点是暖和厚实，有助于驱寒和滋润肠胃。故此喝普洱茶是一个非常好选择。
生茶或熟茶哪个更适合冬饮用？
普洱茶分为生茶和熟茶两种，它们的制造过程和性质差异很大。生普洱茶是直接用新的毛茶加工而成，其味道清爽、口感润，是一种非常适合年轻人饮用的茶品。熟普洱茶是在生茶的基础上经过了堆制和静置等工序发酵而成的，与生茶有很大的差异，其口感柔和、醇厚、润，对老年人和胃肠不好的人饮用比较适宜。
在冬饮用普洱茶时，建议选择熟普洱茶。因为熟普洱茶通过堆制和静置等工序已经发酵完，其茶叶中含有很多的微生物、菌落及浸出物等，对肠胃有非常好的保护作用，同时其口感也比较暖和厚实，滋补效果也比生普洱茶好。
1.不要饮用过浓或过热的普洱茶，以免引起胃溃疡或胃炎等疾病。
2.假如你的肠胃比较虚弱或是有基础疾病，建议控制好饮用量，不要过多饮用普洱茶。
3.假如你患有胃酸反流、溃疡等肠胃疾病，建议不要饮用普洱茶。
普洱茶是冬一款非常好的滋补茶品，可以改善人体的免疫力和调节血脂等。但是需要留意饮用量和冲泡方法，以及本人的身体状态。过度饮用会对肠胃带来负担，引起一系列不良结果。
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