普洱茶的禁忌与坏处
2023-06-11
普洱茶是一种优质的中国茶，具有多种健功效和药用价值，特别是对减少血脂、减少血压、消化肠胃等方面具有明显的作用。但无论是什么食物，都存在一定的禁忌人群，普洱茶也不例外。下面介绍一下普洱茶的禁忌人群、副作用及不良作用。
禁忌人群：
1.孕妇和哺乳期妇女：普洱茶属于刺激性较强的饮品，其中含有咖啡因和儿茶素等物质，假如大量饮用会作用母婴的健。
2.患有心血管疾病的人群：普洱茶中的茶儿茶素具有收缩血管的作用，容易引起血压升高，对高血压、冠心病等患者，需要适量饮用。
3.肠胃不适者：普洱茶对肠胃的刺激性比较大，也许会加重肠胃不适症状，假如有腹泻、胃痛等不适症状，需要留意饮用量。
副作用：
1.过度饮用：普洱茶中的茶多酚、咖啡因等物质假如过度饮用，容易引起神经兴奋、头晕、恶心等不良反应。
2.不宜空腹饮用：普洱茶会刺激胃肠，增加胃酸分泌量，假如空腹饮用容易引起胃部不适。
不良作用：
1.作用血糖：普洱茶中含有酶，会作用到人体自身的酶分泌，进而作用到胰岛素的分泌，会间接作用血糖。
2.容易诱发脂溢性皮炎：普洱茶中的茶多酚和咖啡因等成分，有也许会引起人体内的过氧化物酶活性下降，进而诱发脂溢性皮炎等疾病。
普洱茶作为一种健饮品，虽然具有多的优点，但对禁忌人群还需重。据此，合理的饮用普洱茶对大多数人的健还是有帮助的。
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