糯米香普洱茶的做法
2023-06-11
糯米香普洱茶是一款以普洱茶和糯米为主要原料的特色茶品。以其特别的口感和营养价值受到大消费者的喜爱。下面咱们来一起熟悉一下糯米香普洱茶的功效与作用、食用方法、制作方法及禁忌。
1、清热解毒:
糯米香普洱茶可清除体内的湿热毒素,促进身体的新陈代谢,有清热解毒的功效。常喝可以有效地预防和治疗口臭、痤疮、痔疮等疾病。
2、降血脂:
糯米香普洱茶富含多种茶多酚和黄酮类物质,可以抑制胆固醇合成,减少体内脂肪的积累,从而减少血脂水平,有助于预防心血管疾病。
3、保护肝脏:
糯米香普洱茶含有一定的生物碱,可以促进肝细胞再生,有利于保护肝脏,预防和治疗肝炎、脂肪肝等疾病。
4、减肥瘦身:
糯米香普洱茶具有良好的消化利尿作用,可以清理肠胃,促进人体对食物的吸收和消化,从而达到减肥瘦身的效果。
1、冲泡饮用:
糯米香普洱茶与一般的普洱茶一样,可以直接冲泡饮用。将糯米香普洱茶放入茶杯或茶壶,用80℃的热水冲泡,浸泡2-3分即可。
2、加入饮料:
将糯米香普洱茶泡在开水中,然后加入果汁或柠檬汁,口感更加清新美味。
1、原料准备:
需要准备好糯米、普洱茶叶、花生和皮。
2、料理方法:
(1)将糯米淀粉拌匀,放入容器中,用热水搅拌成糯米粉状。
(2)将普洱茶叶放入锅中,加入适量的水,煮开后改小火,炖煮20分。
(3)将炖好的普洱茶去渣,加入糯米粉、皮和花生,继续煮10-15分即可。
糯米香普洱茶虽然有很多的营养价值,但是也有部分禁忌需要留意:
1、尿血、咳血和便血患者应少喝或禁忌。
2、儿、孕妇和哺乳期的女性,应饮。
3、普洱茶具有一定的利尿作用,容易引起脱水,故此正在实施高强度运动的人不宜喝。
糯米香普洱茶不仅是一道美食,也是一款营养价值极高的饮品,但是在食用时需要留意个人身体状况,以免造成不必要的健损害。
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