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喝普洱茶会拉肚吗?熟悉普洱茶的作用和副作用!

发布于:2023-12-07 作者:岑思敏 阅读:3

普洱茶是中国茶叶中的一种,是经过特定的加工工序而产生的黑茶。普洱茶的味道特别,有些人非常喜欢,但也有部分人却对它感到不适。大家常说喝普洱会拉肚子,但这是真的吗?咱们一起来熟悉一下普洱茶的作用和副作用。

喝普洱茶会拉肚吗?熟悉普洱茶的作用和副作用!

作用

1.促进消化:普洱茶具有促进肠胃蠕动的作用,故此可以帮助消化食物。对部分患有便秘的人而言,喝普洱茶的确有帮助。

2.保护胃肠:普洱茶中含有丰富的多酚类化合物,具有抗氧化、抗癌、抗菌等多种作用。同时多酚类化合物还可以保护胃肠道黏膜,对部分胃肠道的疑问具有一定的缓解作用。

喝普洱茶会拉肚吗?熟悉普洱茶的作用和副作用!

3.减少血脂:普洱茶中含有部分物质可以减少血脂,具有一定的降血脂作用。

副作用

1.刺激肠胃:普洱茶含有一定的鞣酸、咖啡因等物质,对部分肠胃本就不好的人而言,也许会刺激肠胃,出现腹泻、恶心等症状。

2.作用钙的吸收:普洱茶中含有较多的草酸,草酸可以与钙结合,作用钙的吸收。 多喝普洱茶也许会引起身体缺钙。

3.刺激中枢神经:普洱茶中含有一定的咖啡因,过多摄入也许会刺激中枢神经,引起失眠、心悸等症状。

结论

普洱茶并不是每个人都适合喝的茶,它的作用和副作用也因人而异。假如您本身肠胃健,可以适量喝普洱茶,享受它的美味和好处。但是假如您本身肠胃不好、儿、孕妇、老年人等特殊人群,还是应减少或避免喝普洱茶,以免对健造成作用。记住,适量是关键。

精彩评论

头像 马嘉丽 2023-06-12
不要,发霉的喝了会拉肚子,亲身经历的。 四:喝普洱茶会拉肚吗 与红茶和乌龙茶相比,普洱茶和,是特别容易喝醉(喝茶后头晕和肠胃不适)的起因人的好选择。有一部分人喝普洱茶会拉肚子,大多数人喝普洱茶一般不会出现拉肚子的情况,因人而异。 喝普洱茶拉肚子的主要是因为普洱茶可以从一定程度上可以提升肠道的蠕动速度。
头像 从零开始 2023-06-12
初次接触不耐受:有些人在第一次喝普洱茶时会拉肚子,这有可能是因为身体对新食物的有的一种适应过程,就像水土不服一样。或本人肠胃比较敏感,接触到以前不存在喝过的普洱茶。普洱茶是一种很有名的茶,它具有清心凝神、提神醒脑的功效,同时也能促进宿便排出,改善肠胃蠕动能力,所以有些人在喝完这类茶后会出现拉肚子的什么现象。这类情况很正常。
头像 FantasticCathy 2023-06-12
你好,一般喝茶是很少出现拉肚子的,要么茶叶本身不干净,或当然肚子本身也不好,应才会。

标签: #普洱茶是不是会拉肚子

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