速溶普洱茶起源于中国云南省的普洱市，是一种方便快捷的普洱茶，生产期间经过发酵和压制，具有略带苦涩的口感和特别的芳香，其功效和副作用如下：
1.调节肠胃：速溶普洱茶富含茶多酚和其他活性物质，有助于促进肠胃运动，缓解胃肠不适，对消化不良、胃酸过多等肠胃疑问有一定的缓解作用。
2.降压降脂：速溶普洱茶中的茶多酚和儿茶素等活性成分有助于减少血脂、血压，对预防高血压、动脉硬化等疾病有一定的保健作用。
3.美容养颜：速溶普洱茶中的茶多酚、维生素C和E等成分具有强抗氧化作用，可以清除自由基，缓衰老，使皮肤更加光、细致、有弹性。
1.不宜过量：速溶普洱茶虽然有很多保健作用，但是过量饮用会引起嘌呤酸过多，容易引发痛风、肾结石等疾病。
2.咖啡因过量：速溶普洱茶中含有较高量的咖啡因，过量饮用会引起心悸、失眠等现象，对儿、孕妇和饮茶较少者应适度饮用。
3.不宜空腹饮用：速溶普洱茶中的茶多酚等成分对空腹饮用的人群容易引起胃酸过多、消化不良等不适，应在饭后饮用。
1.妊娠期妇女：孕妇因为胎儿的发育需要，咖啡因和茶多酚等成分会作用胎儿的健，不可饮用。
2.风寒感冒者：速溶普洱茶有助于促进汗液排出，但对感冒者，过量饮用会使病情加重。
3.贫血患者：速溶普洱茶中的茶多酚和咖啡因过多，会抑制铁的吸收，对贫血患者不利。
适量饮用速溶普洱茶有很多的保健功效，但是对长期饮茶者和特殊人群，应留意配合医生指导，避免发生不利副作用。
红
2023-06-15
抠脚大汉
2023-06-15
蔓
2023-06-15标签： #速溶普洱茶有啥功效
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