普洱茶太浓能减肥吗
2023-06-02
普洱茶是一种流行于中国的黑茶,被泛认为具有降脂、减肥、促进消化等健功效,备受消费者的欢迎。假如饮用过量或浓度过高,普洱茶就也许会带来部分负面作用。
普洱茶过浓或过量饮用会引起胃肠不适,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这是因为普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的刺激性,对胃肠道有一定的刺激作用,过量饮用容易引起胃肠反应。
普洱茶中含有一种特殊的化合物叫做茶酸,有些人对其过敏,饮用过浓的普洱茶会引起皮疹、过敏性休克等过敏反应。对过敏体质的人,要重饮用普洱茶。
普洱茶虽然有降脂、减肥功效,但假如过量饮用,容易引起身体内的矿物质和元素失,对身体造成负担。普洱茶还有镁的低价盐,假如饮用量过大,在肠道内形成剧烈结缔併使杏仁酸及血中的钙磷等与镁离子结合沉淀而难被吸收,引起出现中毒性菌群失调、腹泻等疑问。
饮用普洱茶要适量,假如喝到太浓或过量,会引起一系列不适反应,甚至会使身体出现负面作用。其是对孕妇、高血压、贫血、心血管疾病等患者,应重饮用普洱茶,建议咨询医生后再选择饮用。
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