普洱茶抗癌新发现
2023-06-12
普洱茶是中国茶叶的一种,以云南省普洱市及周边地区的福鼎、临沧等地出产的为佳。普洱茶在中国已有几百年的历,其特别的制作方法和特殊的味道受到人们的喜爱。近年来关于普洱茶的抗癌功效的讨论越来越多,但其实是不是真的有这样的作用呢?
咱们需要熟悉什么是抗癌。抗癌并不是指可以癌症,而是指可以预防细胞异常生长和癌前病变的发生。现代医学认为,抗癌作用是多种因素综合作用的结果,包含遗传、环境、生活惯等多个方面。
普洱茶的确含有部分可以抗氧化、抗炎、抗菌的物质,如儿茶素、茶多酚、茶氨酸、茶碱、鞣质等。儿茶素和茶多酚是普洱茶中比较关键的物质,其是儿茶素,其抗氧化能力强于维生素C和维生素E,可以清除体内的自由基,预防细胞损伤和衰老。茶氨酸有助于减少血脂、控制体重,鞣质则有收敛止泻的作用。这些物质的作用可以帮助身体保持健,但并不能证明普洱茶具有抗癌的作用。
虽然普洱茶本身不存在被证明具有抗癌作用,但是部分研究发现,普洱茶可以减少癌症的风险。例如,一由美国哈佛大学公共生学院和中国的浙江省肿瘤医院等机构共同实施的调查发现,喝普洱茶的人患肝癌的风险比不喝的人低38%。普洱茶还有部分其他的保健作用,如预防心血管疾病、减少血糖、清凉解渴等。
在饮用普洱茶时需要留意的是,由于这类茶的制作工艺比较特殊,容易含有较高的咖啡因和茶碱,过量饮用也许会作用睡眠和心率。普洱茶的放置时间不宜过久,以免发霉变质。
综合而言,普洱茶并不能作为抗癌的专门治疗方法,但是适量饮用可以帮助身体保持健,预防疾病的发生。防癌还需要留意饮食均,戒烟限酒,规律运动等多个方面,假如担心本人的身体健,应及时就医,接受专业的医学治疗。
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