霍山县茶文化旅游初探,姜红茶
2023-04-16
做一个美丽的茶艺师
一位美丽的茶艺师平静地为咱们泡茶。在中间,她泡了几种不同的茶,她总是把它们装满水,慢慢冲泡。以至于所有的茶在嘴里喝的时候都是软软的,所谓茶如其人。哈哈!偶然看到一张浸过易武味的班级邮票,一想就醉了。茶艺师的冲泡技术是茶被用作饮料之前的最后一步。最后一个变量至关关键,这也是茶艺师的价值所在。一个茶艺师除了讨人喜欢之外,是不是会泡茶其实才是本质。
不同的茶属性,不同的冲泡方法。
几个基本原则:
甘德茶
采用刚性技术,高注水,引入更多氧气,加速茶叶内含物的氧化。作用茶叶,使其翻滚,逼出茶气,酣畅淋漓。
软茶
用软手法,低注水,沿墙定点或循环冲泡,尽量不要让茶水滚揉,让汤汁变软,以免吵醒做梦者。
新鲜茶叶
特别是对北京大碗茶于新鲜的茶叶,采用软冲泡技术,否则会浑浊。新茶有很强的内热,也花草茶配方需要柔和的方法来中和。
老茶
洗茶时,尽量用柔和的手法慢慢醒过来。正式冲泡时,可以用硬技法刺激老茶。
不同的客人,不同的酿造方法
一旦泡茶就开始冲泡,在换不了茶的时候要留意观察客人的反应。假如客人觉得苦,可以减少水温,轻轻改变茶汤的味道,以适合客人。另一方面,假如客人觉得不够霸气,就只能用注水喝汤的手法了。毕竟饮茶人想好了才是服务(除了品尝)的关键。
最高境界,随性而为。
实际上,在冲泡期间,由于茶叶的量、水质、水温、气温、饮用对象甚至心情等因素的变化,同一种茶的口感会不时发生变化(尤其是对老茶而言)。这个时候,一个高水平的茶艺师,会随时改变各种冲泡工艺和条件,把最美的茶汤奉献给客人,对得起每一款历经千辛万苦送到你手中的茶。
御生堂四季养生茶功效
春季饮食要掌握一个原则:依据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。
早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热补品,以免春季气温逐渐上升,加重身体内热,损伤到人体正气;应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物。
仲春饮食宜辛甘。适当进食山药、红枣、蜂蜜、芹菜等平补脾胃的食物,同时留意摄取足量的维生素,以提升机体的免疫力,少食酸性食物,以名伤用脾胃。
晚春饮食宜清补,可以适当选择甘蔗汁、荠菜、百合、螺、鸭肉、苦瓜、紫菜、海带、海蜇、绿豆等平补食物,少食辛辣、黏冷、肥腻之物。
夏季养生食谱 夏季是阳气最盛的季节,此时也是人体新陈代谢最旺盛的时候,人体出汗过多而容易丢失津液,故此夏季养生应以清淡食物为主,避免伤津耗气。
夏季饮食多清淡。夏季署热,人的脾胃消化功能相对较弱,应适当吃些清热解毒的食物,蔬菜类如茼蒿、芹菜、小白菜、香菜、苦瓜、竹笋、黄瓜、冬瓜等;鱼类如青鱼、鲫鱼、鲢鱼等,这些食物能起到清热解署、消除疲劳的作用,对中署和肠道疾病有一定的预防作用。
夏季饮食宜补气。可适当选择部分滋阴补气的食物,如胡萝卜、菠菜、桂圆、荔枝、花生、番茄等。多食,杂粮,蔬果以寒其体,但生冷瓜果当适可而止,不可过食,以免过于寒凉,损伤脾胃。夏季心气旺盛,易伤人气阴,在这个季节里,应以补气养阴、清署热为主,如冬瓜、西瓜、莲藕、鸭肉等,不宜多食温补、滋腻厚味之品。
2御生堂四季养生茶茶种介绍
春季养生茶
春季,肝旺脾弱,故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。
冬季肾气当旺、主寒、主藏,宜养阳气。故方用人参、肉桂、核桃仁、枸杞子、甘草等温肾祛寒,健脾益气,振奋精神。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。
夏季养生茶
夏季,心旺肾衰,故方用淡竹叶、焦山楂、霜桑叶、炒谷芽、甘草等清心防暑、滋阴生津、清热化湿、调和脾胃、升清降浊。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。
秋季养生茶
秋季肺气当旺、主燥、主藏,故方用青果、甘菊、桑椹、麦冬、竹茹等清热润燥、补肺开音、宣降气机。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。
3御生堂四季养生茶怎么喝
春饮花茶。
春天万物复苏,人容易犯困,此时假如沏上一杯浓郁芬芳的花茶,不仅可提神醒脑、消除睡意,还有助于人体阳气的生发,驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶,可依据个人喜好和花茶的功效而定。
夏饮绿茶。
夏季燥热,人在其中,挥汗如雨,体力消耗多,这时以品绿茶为好。绿茶性寒,“寒可清热”,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用。
秋饮青茶。
秋季天气干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为“秋燥”,这时宜饮用介于绿、红茶之间的青茶。其茶性适中,不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
冬饮红茶。
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养的需求较高。中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖。”因而,冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
需要提醒大家的是,泡茶不宜冲泡次数太多。一般,冲泡3~4次,茶多酚含量就很少了
补充阅读:茶要泡对、喝对才养生
泡绿茶水温偏低。
泡茶要控制好茶水比例,不能太浓,淡茶益于养生。冲泡绿茶时,水温以80℃为宜,2~3分钟就好,3克绿茶冲水150毫升,浓淡最适中。黄茶、白茶的冲泡方法与绿茶相似。而红茶最好用沸水冲,还要多泡一会,以5分钟为宜,有助于红茶内黄酮类保健物质的溶出,香气更浓,保健效果也更好。乌龙茶也喜欢沸水,泡茶用量相对较多,以紫砂壶为例,需要半壶茶半壶水,可冲泡5~6次。以普洱茶为代表的黑茶需要洗茶,第一次冲泡前,要用开水浸泡10秒,倒掉后再正式冲泡,这样做可以滤去杂质,让茶味更香醇。
4御生堂四季养生茶配方介绍
一、春之茶
处方组成: 玫瑰花 菊花 石斛 枸杞子 生山楂 陈皮
功效: 清肝明目,健胃养颜。
二、夏之茶
处方组成: 莲子心 麦冬 荷叶 菊花 枸杞子 生山楂 陈皮
功效: 清热降暑,利湿。
三、秋之茶
处方组成: 甜杏仁 沙参 百合 决明子 枸杞子 生山楂 陈皮
功效: 滋阴养肺、润燥。
四、冬之茶
处方组成: 黄芪 怀山药 五味子 枸杞子 生山楂 陈皮
功效: 益气补肾,健脾。
5御生堂四季养生茶特点优势
1、四季养生茶均出自道教典籍《道藏》。
2、四季养生茶均在道教内部和宫廷中采用。
3、四季养生茶是依据人的健康状况改良的。
4、四季养生是按道家养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,四季多补脾胃的原则配料的。
5、四季养生茶是准时令变化定制饮用的,符合养生之道和自然规律。
相关文章
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-16
2023-04-15
2023-04-15