阴虚老人慎用茶
茶叶消暑、降温、防癌,健身,但并不是它有这么多好处,就人人皆宜了。
野生茶
茶叶种类很多,红茶、绿茶、花茶、白茶北京的老人暑热天爱喝花茶,南方的老人爱喝绿茶。
一般来说,身体健康的老人可以喝任何一种茶,但不宜喝太多或喝太多。喝茶讲究水流长。
茶叶的功效与作用
在这里,我们特别要提醒阴虚体质的老年人要小心苦茶!中医认为苦在心中,苦化燥为阴。人体体液是牛蒡的功效老年人的财富。阴枯而死,这也是中医的经典说法。因此,护阴液就是养生的关键。 .老人
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