避免过量喝茶 保持健康
2023-04-16
中国茶道菊花茶变绿崇尚自然淳朴,一切茶事都随波逐流,静而动,如山石泉水流淌,让心生,美在于意。中国人爱茶、爱茶、写茶诗、写茶文,茶事薄荷茶纷繁摇曳。喝茶是为了抛开杂事和杂念,在忙碌的时间里休息一下,放松身心。茶里面有很多茶,很有意思。
茶是现实的。喝茶可以陶冶情操,自省,保持诚实和修德,喝茶判断自己,清醒地看待自己和他人,坚持做人的原则,不管环境如何。茶的纯净对应着人欲望的缺失:茶简单,人要浮躁;茶叶清淡,拒绝污染和混合;人也要清廉,防止腐败;茶是高尚的,人品要高尚;如果你以茶养人,就无法承受茶和茶的精神。
古代茶人为了得到好水不遗余力,专门收集晨露水、初雪水和微风细雨中的无根水,也就是不会落地的水。古人也不在乎泡茶的燃料。好的燃料纯净,火力持久,不产生烟雾和异味;沾有油污的木炭和柴火是不能接受的,腐烂的树木也是不能接受的。炭火加火焰是最好的。
泡茶、品茶需要环境,也就是一个静态的词。茶冲淡闲适清净,韵高静,除了静言,再无妙法。安静,内敛而隐蔽,内心安静,洞察内外;环境安静而平静。只有慢慢啜饮,一步一步品味,才能感受到舌尖下的茶香。
道家自然,回归自然,在清茶的清香中获得宁静,与自然沟通精神,达到忘我、天人合一、品茶的极致。品茶是一种境界。人之所以会心疼,是因为心里有太多放不下的东西,放不下就是解脱。
随意坐起来,轻轻扇着炉子,仔细听着茶的声音,看着汤和水的变化,笑看星星和月亮,活得自由自在,多么惬意和豁达!慢慢啜饮,放松心情,也就是放下烦恼。原来,世界是美好的,即使有瑕疵,也是乐观的。这是一种积极的人生观。
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