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长期过量饮茶有害健康,哪种茶叶减肥效果好

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:90
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长期过量饮有害健康

茶,细啜襟灵爽,微吟齿颊香这是陆游经典的理解,喝茶贵在品,要领难说,需要各中滋味自己体会,而最关键的便是要打通各个感觉,做到心领神会、通感融汇。于繁缛之中取淡雅一杯,显示雍容大度的闲适心境,身在节奏高速的繁华之中,心神却游离在清风白月之间:一壶紫砂、一杯素雅、一瓦纸窗、一墙倒影,或是冥思苦想、或是浏览诗香,或是一品茶香精髓。身心松弛,唯有茶香萦绕在心田,这是快活似神仙。?是什么

曹雪芹可以说是一个关于饮茶的通灵神,从《红楼梦》的字里行间可以略月季花茶知一二。就看这高远妙玉对饮茶的洞察:一杯好,两杯解渴傻事,三杯驴饮。这无疑指出了喝茶的美在于味道。

我们都是凡人,不可能每个人喝茶都喝茶。尤其是如今,喝茶作为一种娱乐方式越来越明显,长期过量喝茶成为一个亟待关注的话题。

《本草纲目》有记载:嗜茶者,无时无刻不在咀嚼,但久则伤营,伤精血。他们不浮华,不黄不弱,不后悔生病,所以可以感叹。

长期过量饮茶会逐渐增加咖啡因的积累,损害神经功能,导致各种神经症状。很多有爱心的妈妈都会知道,茶是不能分的,因为茶会让药在起作用之前消化掉。同样,过量喝茶也会影响消化系统。因为茶叶中的鞣酸会使消化道中的蛋白质凝固,使得人体对蛋白质的吸收受阻。茶叶中的草酸和鞣酸也会干扰人体对钙、镁、铁等元素的吸收,而导致营养缺乏症等。很多女孩子为了减肥美容,长期过量饮茶而引起严重贫血,神经疲劳。

凡事都要有一定的度。超过这个程度,就会引发各种问题。喝茶是最重要的。不要让其他想法影响你的饮酒状态。

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