永川人民广场展示茶艺吸引了很多人的赞叹，功夫茶具套装
2023-04-16
如今，时尚人士都喜欢玩“混搭”，花草茶似乎也要加入“混搭”的队伍，中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。 不同的花草茶有不同的属性苦丁茶的功效与作用及食用方法，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要依据本人的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒普洱茶品牌体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等苦丁茶的作用，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等，性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。 药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。 杨响光建议，花茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良作用也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会作用经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。 下面推荐6种合理的花草茶“混搭”： 玫瑰花加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条； 马鞭草柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身； 玫瑰花苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白； 减脂花马鞭草七叶胆：有清血脂，瘦身减脂； 玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳； 玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。 .
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