谈普洱茶的“水路”，普洱茶属于
2023-04-16
黄茶感冒时喝热粥，有助于发汗散热，祛风散寒，促进感冒的治愈。同时感冒后食欲差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。 有些药物对胃的刺激性也很大，喝粥可以保护胃黏膜。需要留意的是，米饭是冬天最好的粥。因为大米性味甘，性平，有和胃气、补脾虚、强筋骨、安五脏的功效，而其他大米，如小米、薏米等，都是味甘微寒的食物，不太适合冬季食用。龙井茶原产地感冒：发热，怕冷，甚至畏寒，无汗，全身酸痛，鼻塞。推荐生姜紫苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最佳“武器”。具有祛痰散寒、益气平喘的作用。紫苏叶还有散寒的功效，一般药店都能买到。具体做法是：紫苏叶10克，生姜3片。把米粥烧开后放进去，就可以吃了。风热感冒：发热、咽喉肿痛、鼻塞、口渴、大便干燥。推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米，白梅花和玫瑰花泡水喝的功效煮至粥稠，趁热服用。流行性感冒：起病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛不明显。推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜可以清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
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