绿茶的饮用方法-茶泡饭饮用法,大麦茶怎么泡
2023-04-16
1.高血压的茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。(1)鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶。(2)莲子芯12克,沸水冲泡代茶。(3)取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),泡茶喝。(4)山楂4枚,切片用开水冲泡饭后代茶饮,连服15天,用鲜山楂泡服,疗效养肝茶配方比例更佳。(5)枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天三次,连服15天,有明显的降压效果。(6)刺五加根、茎削成薄片云南普洱茶网晒干后,用开水冲泡当茶。2.高血压的食疗法(1)山楂粥【原料】山楂3040克粳米100克砂糖10克。【制作】先将铁观音价格表山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以710天为一疗程。【功效】健脾胃,消食积,散淤血。(2)桃仁粥【原料】桃仁1015克粳米50100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。【用法】每日1次,57天为一疗程。【功效】活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。(3)胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。(4)莲肉粥【原料】莲子粉15克粳米30克红糖适量【制作】将上3味同入砂锅内煎煮,煮沸后即改用文火,煮至粘稠为度。【用法】可随意服食。 【功效】补脾止泻,益肾固精,养心安神。适用于高血压及脾虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下、心悸、虚烦失眠等。【宜忌】凡有外感或实热证者不宜服。
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