茶垢催人老,当归黄芪茶
2023-04-16
[构图]绿茶10克,何首乌15克,泽泻10克,丹参1正山小种5克。 [功用]活血利湿,降脂减肥。 [主治]不管老年、壮年,血脂偏高,或体形肥胖,都可以用此方作保健饮料。 (制法]何首乌、泽泻、丹参三药研粗末,纳入热水瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷2030分钟,然后加入绿茶,轻摇,再盖闷5—6分钟。频频饮用,1日饮尽。 (宜忌)有胃溃疡者,不宜应用。 [按语]本方贵在养血活血、疏通经脉,滋养阴液、补益肝肾,且有利湿降浊的作用。方中丹参扩张冠状动脉,改善全身血液循环,何首乌降血脂、抗动脉硬化,二者配合,在补益身体的雪茶基础上疏通血脉,无任何不良反应。泽泻性味甘寒,利水渗湿,含有五种三萜类化合物(如泽泻醇等),具有利尿、降低血脂、降低动脉粥样硬化的作用。绿茶提神醒脑、利尿,有利于降脂减肥。
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