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茉莉花荷叶茶的做法，菊花茶变绿

发布于：2023-12-07 作者：taiyanseo 阅读：110

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茶的学问古丈毛尖
茉莉花荷叶茶的做法

材料：

绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张

练习：

1.荷叶被切成小块。

2.将荷叶和其他两种材料放入锅中，加入适量的水，一起煎煮5分钟左右，然后饮用。

功效：

有效消除暑热，驱走体内多余的热量，还能改善夏季头晕胸闷的症状。

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