擂茶
茶砖
【配料】芝麻、花生、绿豆各8g,茶叶3克,生姜2克。[制作] 喝茶水真能防新冠 先将芝麻、花生、绿豆炒香炒熟,和茶叶、生姜一起放入擂钵,用擂棒将其擂碎,再沸水冲泡10分钟即可。[用法] 每日1—2剂,不拘时频饮食渣。[功效] 清凉解暑,化瘀除湿,清热解毒。疽用于中暑、生津开胃、疲劳。.
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