茶餐引起的缺铁，玳玳花
2023-04-16
喝茶时间仿佛是一天中的神来之笔，通过味蕾湿润饱满的感觉，让忙碌的身心得到些许缓解。坐在音乐悠扬的茶餐厅或三五好友的现代咖啡厅，喝什么吃什么已经不是最关键的事情了。关键的是和谁聊天，关键的是现在的心情是不是无限轻松。喝下午茶还能及时补充能量，增强记忆力。吃的时候要搭配部分零食，从咸到甜的吃，和晚餐从主菜到甜食的顺序是一样的。
喝红茶的好处和坏处 与下午茶相比，早茶的亲切感更强，因为当你睡眼惺忪地醒来时，大多都渴望和家人一起找一个气氛温馨的茶馆。一天的计划是早晨的活力。早茶的小吃品种比较多，因为这是南粤特有的生活习惯。港式小吃占据了餐桌上的大部分地盘。精致小巧的蒸饺，洁白有弹性的叉烧包，清淡的茶和胖大海粥，一顿清爽营养的饭，是一天最好的开始。下午茶和早茶都离不开“茶”字。可见茶是绝对的主角。特色下午茶分为大吉岭、伯爵茶、锡兰茶。那种透明的玻璃茶壶，可以看到茶尖在水中慢慢散开。最美的是玫瑰花茶。看着小玫瑰花瓣在水中飞舞，让我的心情飞扬。但是在这个季节，奶茶是我茉利花茶的功效与作用们的最爱。红茶和牛奶的结合，仿佛是一个优雅的贵族遇上了一个名流绅士。无论是啜饮还是酣畅淋漓的畅饮，在温度接近体温的炎热季节，冰镇奶茶无疑是提神醒脑的秘方，瞬间从舌尖滑向胃壁。时间久了，嘴里还有淡淡的甜味，让人回味无穷。冰冻奶茶也可以随意搭配午后零食，无论是浓郁的芝士蛋糕，甜腻的巧克力松饼，还是随意的厚薄。午后，耀眼的阳光摇曳在微闭的眼睛上，喝茶的人神情恍惚，仿佛徜徉在微波的泰晤士河边。
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