名称-神奇陈密茶，胖大海
2023-04-16
绿茶的功效与副作用茶疗方简便，既可养生又能治病，普洱工艺茶近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能依据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。 萝卜茶 白萝卜克、茶叶克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡分钟后倒入萝卜汁内服用，每天次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。 姜苏茶 生姜、苏叶各克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡分钟代茶饮用。每日剂，上下午各温服剂。有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。 银耳茶 银耳克、茶叶克、冰糖克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约、碳水化合物、无机盐；还含有维生素以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。 桔红茶 桔红克、绿克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸分钟后服用。每日剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好 .
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