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保健系列中具有保健功能的果蔬皮

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:122
饮茶网 保健系列中具有保健功能的果蔬皮

1.梨皮

梨皮是一种药用价值很高的中药,能清心润肺,降火生津。梨皮洗净切碎,加入冰糖,用水炖煮,治咳嗽。做自制泡菜的时候,放一些梨皮,可以让泡菜更脆更好吃。

2.苹果皮

苹果皮有收敛作用。用它来煎汤或浸泡,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面祛斑养颜茶盆、坐便器等到,可使其光亮如初。.

3.柚子皮

能理气化痰,止咳平喘。将一个柚子皮剁碎,用适量蜂蜜或麦芽糖蒸熟,再加入少量热黄酒,早晚各口服一勺,可治老年人咳喘。服用柚子皮汤,可化痰消食,平喘止绞痛。此外,柚子皮可以放在厨房橱柜和冰箱里去除异味。

4.香蕉皮

香蕉皮含有大麻素,可以治疗真菌和细菌感染引起的皮肤瘙痒。香蕉皮还具有解渴、润肺润肠、活血增精的功效。将香蕉皮和姜汁打碎可以消炎止痛。用香蕉皮搓手脚可以预防皲裂和冻疮。还可用于治疗高血压和脑出血。香蕉皮晒干后磨成粉,仍然是很好的护肤美容产品。

5.冬瓜皮

冬瓜皮具有解暑、健脾利湿的功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、排尿困难。瓜皮汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

6.橙皮

橘子皮洗净,放入蒸馏糖水中饮用。具有理气清肺、燥湿止咳、化痰的功效。此外,橘子皮含有碱性,陶瓷、搪瓷、铝铁饮具和餐具上的污渍可以用一些盐蘸着擦掉。橘子皮也含有较多的芳香物质。放一黑檀木茶盘点在冰箱里可以去除异味。

7.西瓜皮

中医称之为西瓜皮,具有清热止泻、泻火除烦、降血压等作用。对贫血、咽干、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎有一定疗效。另外,用它擦皮肤,或者粘贴成泥涂在皮肤上。10-15分钟后,用清水洗净,可滋养、嫩肤、美肤,防治疖子。

8.番茄皮

番茄皮可以防癌、预防心血管疾病、提高免疫力、防癌,在番茄皮中含量最丰富。此外,番茄皮还有助于保持肠道健康。所以带皮的西红柿最有营养。

9.茄子皮

茄子是心血管病人的好食物。去皮后,茄子不仅会减少保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。.

10.葡萄皮

葡萄皮具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力的作用。葡萄皮还富含纤维素、果胶和铁。葡萄皮已被用于加工食品,以治疗高胆固醇血症和糖尿病。

1.黄瓜皮

黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华。吃带皮黄瓜不仅能充分吸收维生素C,还能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。鲜拌西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮最适合减肥人士。

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