好好喝茶-关于泡茶的水温，喝金银花水禁忌
2023-04-16
1.眼睛肿胀和茶叶中的咖啡因能收缩血管，减少肿胀，缓解眼疲劳。将红茶包浸泡在温水中，冷却后敷眼，闭眼躺10分钟，双眼疲劳感会逐渐消失，感觉异常轻松。
2.去除头皮屑
煮半杯水，加入洋甘菊茶，浸泡10分钟后再加入1/4杯橄榄油，然后用梳子蘸茶油混合液梳头发。洋甘菊有助于净化及调理头皮，去除头皮屑，橄榄油起到滋润头皮的作用。.
3.缓解脚臭
茶玫瑰花的价格叶中的鞣酸会起到收敛剂的作用，所以用下脚料红茶泡脚可以缓解脚臭。
4.止血消炎
将红茶包用温水浸泡，然后敷在伤口上几分钟，有助于止血消炎，缓解皮肤割伤或拉伤的刺痛感。
5.治疗痤疮
绿茶有抗氧化、抗炎功效。将热水浸泡后的茶叶末倒入洁面乳中，搅匀，取少许在脸上搓揉5分钟，然后洗净，有助于治疗脸部痤疮。
6.增加水分
将绿茶放入沸水锅中浸泡，然后用毛巾盖住头部，将脸贴近壶口，用茶叶热风熏蒸5分钟，可美白补水。保持距离，以免烫伤。水果减肥茶
能喝茶吗，养生，但喝茶的种类也应因季节而异。
喝春茶
春天万物复苏时，人容易嗜睡。这时，假如冲泡一杯香味浓郁的花茶，不仅能提神醒脑，消除困倦，还有助于促进人体内阳气的生长，驱散冬季人体内堆积的寒邪。花茶的选择取决于个人喜好和花茶的功效。
喝夏季绿茶
夏天又热又干，人在里面就会汗流浃背，消耗很多体力。这个时候，还不如品尝绿茶。绿茶性寒，寒能清热，最能去火。它具有生津止渴、消食化痰的作用。
秋天喝青茶
秋天天气干燥，让人口干舌燥，嘴唇干裂。中医称之为秋燥。是时候在绿茶和红茶之间喝绿茶了。其茶性温和，不冷不热，具有润肤润喉、生津生津、清体内积热、使身体适应自然环境变化的作用。
冬天喝红茶
冬天气温低，寒意重，人体生理机能下降，阳气越来越弱，对能量和营养的需求更高。中医认为，在寒冷的冬季，万物的生命力是封闭的，人体生理活动处于抑制状态。保持健康的方法是御寒保暖。 红茶是冬季饮茶的上品。红茶甘甜温润，能滋养人体的阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，可以清热暖腹，增强人体的抗寒能力，帮助消化和去除油腻。
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