闽粤之茶礼,龙井茶属于
2023-04-16
春节期间,酒喝多了,不仅身体不好,还容易闹事。如今,泉州人对饮酒逐枸杞泡水喝的好处渐“疏远”,但昨天,更高雅的“茶文化”产生了浓厚的兴趣。”记者采访了“在茶文化”研究者陈老师,请他介绍怎样正确饮茶保健等有关“茶”的部分情况,供读者在春节期间“慢慢品‘味’”。喝茶能起到保健美容等作用。依据茶叶中既含有大量有益于人体健康的营养成分,其中还有人体所需的化学成分,能有效地预防和治疗人体的多种疾病。同时茶叶还能发挥众多的保健、美容等作用。 茶被人们赞称为“大自然中的最佳绿色天然饮品”、“人类健康之友”等。,有关机构和专家的研究和实践,茶叶中含有许多对人体有益的物质,包含蛋白质、茶多酚、咖啡因、维生素、氨基酸和各种矿物质,以及人体所需的脂肪和芳香物质。由于含有上述成分,茶叶不仅能防治心血管疾病,抑制和杀灭癌细胞,还能刺激中枢神经,消除疲劳,排毒利尿,加速血液循环,促进新陈代谢。工作繁忙、生活压力大、情绪疑问等起因造成精神紧张、睡眠异常等疑问,从而引起易怒、怒袭心(体)等不利于人体健康的状况。这时候,假如你能静下心来,细细品味几杯茶,有助于消除烦躁,稳定情绪,减少愤怒,保持身心健康普洱茶的功效与作用,精力充沛。春节期间,吃太多油腻食物引起腹胀不适时,一杯香浓的浓茶可以缓解这些不适。因为茶可以促进胃液的分泌和食物的消化。茶叶含有许多美容所需的元素,如维生素A、B1、B2、C、PP等。假如人体缺乏这些维生素,就会不同程度地出现皮肤粗糙无弹性、眼睛干涩、皮炎、口角炎等。假如坚持经常喝茶,可以改善和抑制这些症状,使人体细胞和皮肤富有弹性等等,从而起到美容抗衰老的作用。除了以上的作用和益处,喝茶的另一个益处是解渴生津、防暑降温、祛寒暖身。炎炎夏日,由于人体温度高,又热又渴。这时候一不小心就可能中暑或虚脱。这时,假如能适时喝一杯温茶,毛细血管会充分扩张,汗孔打开,出现出汗。随着汗液的流出,人体内的热量得以散发,可以减少人体的温度,使其感到凉爽舒适。平时多喝茶水,不仅能补充水龙井茶的作用分,还能使口腔中的唾液发生化学反应,滋润口腔,生津止渴。因为茶叶中含有果胶、氨基酸、糖类等物质。值得提醒的是,睡前不宜喝茶,因为茶能利尿、兴奋神经、刺激肠胃等人体器官。所以睡前不宜喝茶,尤其是浓茶,以免作用睡眠,损伤肠胃等人体器官。同时不要用茶水代替开水服用各种药物。因为茶叶中含有咖啡因等物质,如以茶代药,茶叶会与药物发生化学反应,轻者会改变或减少药物的药效,重者会引起轻度中毒。
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