祁门红茶的分类
2023-04-16
决明子是豆科植物糜子或小决明的干燥成熟种子。因为它是一种草药,所以对人体有一些有益的作用。很多人喜欢泡决明子喝,但是你知道决明子茶的功效与作用吗?下面中国吃网告诉你决明子茶的功效与作用。.吗
一、决明子茶的功效和作用
决明子是豆科植物决明子或决明的干燥成熟种子。决明子又叫决明、阳明、杨娇、马蹄决明、归瞳、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、秦桧、杨娇豆、野绿豆、猪骨、猪屎蓝豆、薄叶猪屎豆、夜落叶松和羊尾豆。苦、甜、凉,具有清肝泻火、祛风湿、补肾明目的功效。
1.降低血脂
决明子水煎剂或决明子粉6g/只喂大鼠8周,可降低实验性高脂血症大鼠血浆胆固醇和甘油三酯及肝脏甘油三酯含量。
2.抗真菌的
茶的起源用试管法稀释水溶液,1: 20抑制小孢子菌,1: 10抑制徐岚蚕豆和小孢子菌。
3.反计算机辐射
经常喝决明子茶可以保护视神经,尤其是经常坐在电脑前的白领和上班族,可以保护视力,抗辐射。
4.抗血小板聚集
决明子水煎剂或粉剂6g/kg喂大鼠8周,可抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集。
软化血管
对于冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,可软化血管,降低心肌梗死、脑梗死的发生率。
6.清肝明目
如眼睛红肿、羞耻流泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。
7.抗菌效果
决明子醇提物对葡萄球菌、白喉、伤寒、副伤寒、大肠杆菌有抑制作用,水提物无效。
8.清肠通便
对于经常便秘的患者,排便可以顺畅但不稀薄,也没有腹痛等不适。对于慢性便秘的患者,如果经常服用就没有滥用。
下台
水提取物和乙醇提取物对麻醉的狗、猫和兔有降压作用。
二、决明子茶的食用方法
1.枸杞洋甘菊茶
洋甘菊有清肝明目的功效,但因其性寒,故配以枸杞子以平衡其药性。如果有生气的MM,那么可以避开杞子,有降火的效果。
2.桂姐绿茶
原料:决明子、绿茶各5克。
方法:将决明子小火煸炒至香味溢出,然后取出放凉。炒好的决明子和绿茶放在同一个杯子里,然后用开水浸泡3 ~ 5分钟再服用。用水喝,直到味道变淡。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜。具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益眼的功效。
3.决明子茶
原料:决明子茶
做法:用热水冲泡。
功效茶叶行情:清肝明目,利尿通便。
决明子也有明目解毒的功效。据说也是减肥的圣品。除此之外,决明子还有除湿的作用。茶尝起来酸酸的,但味道还是不错的。
三、决明子的副作用
决明子微寒。容易腹泻、腹泻、胃痛的人不应该喝这种茶。需要注意的是,腹泻、低血压患者慎用决明子制剂。孕妇一定要注意主宣泄的副作用。最新研究发现,长期饮酒会导致月经不调,或使子宫内膜异常,从而诱发早产。
如果是书上看的或者别人说决明子是用来治疗近视的,那你就全湿了。决明子确实有清肝明目的功效,所以更适合肝火重或热象重的患者,绝对不适合热象不明显、大便稀的患者。中药中有很多可以明目的药物,如车前、枸杞、石斛、苦杏仁、
第四,最好避免四段喝茶时间。
睡觉前
茶叶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶会兴奋精神,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采摘的绿茶。而且茶有利尿作用,老年人晚上睡觉前喝茶容易尿频,影响睡眠质量。
2.服药期间
一些患有慢性疾病的老年人需要长期服药,服用多种药物期间不宜喝茶。如镇静催眠药物、抗心律失常药物等。茶碱会降低某些药物的镇痛效果,因此服用镇痛药物时不宜喝茶。
3.空腹时
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。
4.喝醉的时候
茶能兴奋神经中枢,醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。对于心肾功能不好的老年人,喝完浓茶不能喝太多。可以多吃水果或啜饮醋,加快人体新陈代谢,缓解醉酒。
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