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常喝的几种茶的功效

发布于:2021-12-06 作者:taiyanseo 阅读:24
常喝的几种茶的功效

乌龙茶

减肥,少吃,肠道容易干燥和便秘,如果你想顺利,你经常喝乌龙茶茶。

乌龙茶原料

练习用开水冲泡。

帮助消化,清除油腻毒素,减少脂肪。

普洱茶

能有效帮助消化胃里堆积的食物,使脂肪和糖分正常消耗,保持美丽的身材。

原料普洱茶叶、乾菊花5朵。铁观音茶价格

练习热水冲泡。

帮助消化和消除油脂。

决明子茶

肠道蠕动功能不好或者节食容易引起便秘,可以尝试喝决明子茶。

原料决明子

练习热水冲泡。

陈皮茶

清肝明目、利尿通便的红茶馆加盟功效。

麦芽茶

体内排气不畅饭后经常打嗝,容易引起腹胀、腹胀。这类朋友可以试试麦芽茶。

炒麦芽5元,山楂5分。

加入一小包冰糖。这是个好主意。

功效:开胃健脾,消食消肿。

柠檬茶

它具有减脂和去腻的双重功能,还能美白肌肤。所有女生都可以多喝,尤其是办公室白领。

一个柠檬作为原料。

做法:挤柠檬汁,与温水混合,加入适量蜂蜜,然后将一两片柠檬放入茶叶中浸泡。

功效:降脂、助消化、美白肌肤。

荷叶茶

朋友们如果因为精神压力太大而感到抑郁、便秘,可以试试荷叶茶。

原料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

可以用开水冲泡。

功效:清热利湿,控制水气水肿。

标签: #御牌龙井 #喝茶的好处和坏处

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