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茶虽好 宜淡,柠檬茶的做法

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:74
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茶虽好 宜淡

就像各铁观音茶价格种饮食都要控制一样,喝茶也不例外。注意饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系,总的来说,品茶宜淡,因为饮浓茶有损健康。 喝多浓茶会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。 经常饮用过浓的茶,还会使心血管和肾的负担增加,有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因茉莉花茶属于什么茶,能使人体心跳加快、从而使血压升高;进而加大了心脏和肾脏负担。 长期喝浓茶的老年人容易骨折。1991年,美国布朗大学会同波士顿大学,共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题,那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示,每天饮浓茶达5杯的人,出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70,甚牛蒡茶价格至达到80以上。也就是说,老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大。.

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