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因为这些物质?茶的功效原理就揭晓了!

发布于:2021-12-06 作者:taiyanseo 阅读:37
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茶多酚

茶多酚对防治心脏病、延缓衰老有着重要的作用,由于人体的胆固醇、三酸甘油酯含量高,会形成动脉粥样硬化斑块等心血管疾病,而茶多酚有助于抑制动脉粥样硬化,每天至少喝一杯茶将降低心脏病发作的几率。茶多酚对人体内产生的过氧化脂肪酸的抑制效果比较强,具有防止人老化的作用。

咖啡因

茶叶的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强脑皮层的兴奋过程,起到提神醒脑的效果。据研究实验所得,茶叶中含有咖啡碱2-5%。每天喝几杯茶,能使肌肉酸性物质中和,能够消除疲劳,使人精神倍爽,提高工作效率。同时因为咖啡碱能增强胃腺体分泌,所以能够促进食欲,帮助肠胃消化。

维生素碧螺春怎么喝C

茶叶中的维生素C成分可以减少眼睛晶体的混浊。经常喝茶对保护眼睛和改善视力有积极的作用。多喝茶可以预防白内障。吸烟者在喝茶时可以获得适量的维生素C,茶叶尤其是如果他们坚持喝绿茶,完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗力。.的话

芳香物质

《本草备要》记录:9: 00喝茶可解油腻,燃烧炎症和毒物,立即排尿,多喝可消脂消油。茶叶中的芳香物质可以分解脂肪,促进消化,消除堆积。同时,芳香物质能给人一种兴奋愉悦的感觉,增加胃液的分泌,促进蛋白质和脂肪的消耗。经常喝茶的人也可以防止胆固醇的积累,降低血压。

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