中国人喝茶有多少年了
2023-05-26
常喝红茶有什么害处？假如长期喝红茶，会引起体内钙、镁等矿物质流失，从而引起骨质疏松。 茶叶中的咖啡因可刺激胃酸分泌，加重消化不良，还会作用睡。绿茶是未经发酵的茶，含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗衰老的作用。但是假如经常喝绿茶，会使人体摄入过多的鞣酸，这类物质会与铁质结合，阻碍人体对铁质的吸收，从而引起缺铁性贫血。孕妇不宜喝绿茶。
喝红茶真的会上火吗？为什么会有人说喝红茶会上火？喝红茶会上火是茶叶的疑问还是个人体质的起因。
冬天快到了，很多女孩女人喝起了红茶。可是也是有部分女孩会担心喝红茶会上火。这不前两天就遇到一个客户，她说以前喝红茶的时候上火了，现在不敢喝红茶。可是她又身边的人说，喝红茶不会上火。这到底是什么起因呢？
她说她现在还能喝红茶吗？
我就问了一下她，是什么时候买的红茶。她说在新茶上市的时候，好像是五一后。因为她两年胃不舒服 ，不敢喝绿茶。一喝绿茶就胃疼。可是又想喝茶，也是听别人说，喝红茶不会胃疼。所以就买了今年的祁门红茶新茶，喝了一天，发现第二天感觉有一点上火，嗓子有一点干。
从茶性上面而言，红茶属于发酵茶，茶性温和，口感柔和。喝红茶并不会上火。但什么都不是绝对的。有茶叶本身的起因，也是有个人体质的起因。像刚刚这位朋友遇到的情况，可能是因为新茶的起因。红茶在炒制期间的高温就会给茶品带来一定的燥火，所以长时间的喝红茶就有也许会出现一定的上头、喉咙干等等一系列的症状。
同时红茶在高温提升的期间，茶叶会碳化，高温的碳化可能也会引起上火。但像遇到这样的情况 ，只要把红茶放个一两个月就可以了。让茶叶自然降火，绿茶也是一样，为什么很多人在新茶上市喝绿茶的时候，会上火也就是这个起因。所以很多人在买红茶的时候，假如你是在5月买的新茶，店主一般都会建议放一两个月再喝，这样喝着更舒服一点。很多把红茶放个半年再喝。这样口感相对柔和部分。
当然了，还有一种可能是部分劣质红茶，里面违规添加了部分东西，如让茶色看起更好看的物质。这样也会引起上火。
还有就是，可能就是体质的起因，有的是燥热体质。也有可能和最近的饮食或是生活习惯有关系。所以要具体疑问，具体分析。
但正常喝红茶不仅不会上火，还会暖胃，特别是在寒冷的冬天，喝上一杯热红茶，感受一下一丝丝暖意！
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