好茶 好心情；心情好 喝茶更好~
2023-04-16
普洱茶品种稀少，制作工艺特别，当然也有别于其他茶。越老越好，美容效果惊人。可能很多人会问，这普洱茶怎么才能保持它的美呢？其实普洱茶陈化的时间越长，茶中的大分子化合物就会变成对人体有益的小分子物质。同时微生物参与普洱茶的贮藏，升华了普洱茶的美容效果。深层排毒，恢复肌肤健康
普洱茶能解渴解暑，解毒通便。假如你有便秘，可以用普洱茶来调理胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和口臭疑问。
祛除肤色暗沉，让肌肤红润有光泽。
普洱茶最大的功效之一，就是可以减少血脂含量，扩张血管，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉和各种恼人的斑点，让皮肤红润有光泽。
抗衰老，永葆青春
普洱茶由大叶茶制成，其中含有儿茶素和丰富的茶多酚，可以帮助皮肤抵抗衰老，永葆青春。
普洱茶为什么能保持年轻？现在咱们知道了。不要以为陈年普洱茶只是味道好。存放时间越长，其美容效果和减肥效果越好。
谈完普洱茶的抢眼效果，再而言说普洱茶的其他功能，是谁让普洱茶有这么多的好处！
普洱茶含有药用成分，茶的疗效往往是多种药用成分和营养成分综合作用的结果。下面介绍一下普洱茶的营养价值。红豆薏米芡实茶的功效与作用
普洱茶中的有效成分包含咖啡因、酚类衍生物、芳香物质、维生素等物质。茶叶中的咖啡因能兴奋神经中枢，缓解疲劳，提升劳动效率，抵抗烟酒和吗啡的毒性作用，对心脏和中枢血管系统也有兴奋和强心作用，能增加肾脏血流量，提升肾小球滤过率，有利尿作用，松弛平滑肌，调节体温。
普洱茶含有维生素P、B1、B2、C、E等。在沸水中浸泡10分钟后，这些维生素平均有80%可以浸出，所以普洱茶是人体维生素的良好来源，尤其是B2和B2，也就是核黄素，是中国人饮食中最容易缺乏的维生素。缺乏B2会引起代谢紊乱和口蹄疫。茶叶中维生素B2的含量为每100克1.2毫克。
维生素C又称抗坏血酸，具有多种生理功能，特别是对防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌和抗肝炎的意义，已引起广泛关注。普洱茶维生素C含量高，而且都溶于水，可以充分利用。茶叶酶在体内的生理作用相似，部分维生素是酶的成分。
普洱茶中的蛋白质是由氨基酸组成的，嫩茶中含有2-5%的氨基酸，有20多种，大部分对人体有益，其中氨基酸含量较高，是茶叶特有的氨基酸，其他还有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等。这些氨基酸可以促进人体生长和智力发育，对预防早衰和老年性骨质疏松有积极作用。
普洱茶叶中的碳水化合物含量约为30%，可冲泡5%左右。茶叶中脂类的含量为2-3%，包含磷、硫代脂类、糖脂和甘油三酯。茶叶中的脂类主要是亚油酸和亚麻酸，是人体必需的，也是脑磷脂和卵磷脂的关键组成部分。
普洱茶中含有4-7%的无机物，大部分能溶于水，被人体吸收，其中钾和磷最多；其次是钙、镁、锰、铝等孕妇菊花茶。微量的铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫和氟等。医学专家指出，无机物可以维持人体体液平衡(渗透压)，对改善机体内循环有关键意义。它们也是人体硬组织(如骨骼和牙齿)的原料，与骨骼和牙齿的生理关系密切相关。
钾是细胞内液体的关键成分。茶叶不仅钾含量高，而且容易泡出来。据湖南医科大学实验室介茯茶绍，普洱茶中的氟化物对预防牙痛有关键作用。茶叶中的锰可预防生殖功能障碍和惊厥，锌可促进儿童生长发育，预防心肌梗死和猝死，并有抗癌作用。茶叶中的铜和铁有助于造血功能。
看完这个，你对手的这杯普洱茶印象深刻吗？呵呵，每天喝茶，健康生活~
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