绿茶和红茶的新健康理论,莲子芯
2023-04-16
很多人喜欢牛奶茶,但是外面的速封的那种奶茶都是奶精和糖,根本没有奶,但最好自己制作~~ ~准备工作:先将茶杯加热,并确认水量。以1杯为例。1.将约100ml的淡水倒入单柄壶中(茶杯5分满),用猛火加热至沸腾。2.煮沸后,继续加热,然后加入约4g茶叶。. 3。然后继续加热1 ~ 2分钟。轻轻摇动单柄壶,让茶水充分接触。你也可以用茶匙轻轻搅拌,让红茶的浓度分布均匀。4。加入100毫升牛奶。5.轻轻摇动单柄锅,充分混合。6.开始沸腾后立即重新加热并关火。7.用茶过滤茶渣,倒入杯中。赞美诗如果奶茶太浓太涩,可能是奶量不够,也可能是茶叶蜂蜜绿茶减肥太多。再次尝试增加或减少茶和牛奶的量。牛奶是普通的鲜奶,咖啡用的奶油和红茶用的牛奶其实都不合适。
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