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“健康肝火”茶,葛根泡水喝的七大功效

发布于:2022-03-12 作者:taiyanseo 阅读:75
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“健康肝火”

爱发脾气,容易激动的人,往往被认为是“生气”。其实,俗称“肝火”的体质有以下症状:口干、口苦、口臭、睡眠不稳、身体闷热、排便不畅或大便粘稠、口唇红燥干裂、舌苔增厚等。虽然上述症状通常被称为“肝火”,但实际上,它们可能是由不同的器官和组织引起的,如肝、胃、脾、胰、膈肌、大肠、小肠、腹膜等。不同的原因最好用不同的公式来维护。下面介绍一些简单的降肝茶饮,适合“肝火大”的人平时饮用。 小麦苗茶 材料:小麦苗一把,滑石粉23钱。 作法:水煎、去渣、代茶饮。 主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。 柴甘茅根茶 材料:柴胡310钱,甘草2钱,白茅根10钱。 作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。 主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。 清暑茶 材料:茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。 做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。 主治:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。 茵陈干姜茶 材料:茵陈35钱、干姜1钱。作法:水煎后去渣,加茶的分类入红糖溶解,保温代茶饮。主治:身不太热,口不甚渴,喜饮温水,皮肤暗黄、手足不温。 民间常用五爪金英、半支莲、白花蛇舌草、黄花蜜菜等中草药清热退火,这是适合体质壮硕、口干舌燥、大便不软散的人,而体虚、易怕冷、大便稀溏的人较不适合。但即使如此,清热退火的方药养颜茶有哪些短暂使用尚可,长期使用则容易苦寒败胃、伤害元气,因此最好能闲歇服用,若有任何不适即需停服为当。

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