隆中
茶
冰糖
菊花茶喝起来有讲究
雪芽茶
喝菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡—分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。假如加少许蜂蜜,口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,假如没疑问再多泡,但也不应过量饮用。由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。对患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。还有部分脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会引起口黏或口发酸、唾液多。对本人体质不熟悉的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
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