川贝枇杷茶散寒宣肺,网购茶叶
2023-04-16
以下几种茶饮或是点心,不但可以帮助对抗辐射的侵害还可以保护眼睛! 绿豆薏仁汤:绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水分外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对消除烦燥非常有帮助。 绿茶:绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免作用睡眠。 枸杞茶:枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素、维生素、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的疑问都有很大的帮助。 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。 决明子茶最适合电脑人:决明子具有清热明目、养脑髓、平肝益筋骨的作用,便秘的人也可以在饭后饮用,对治疗便秘很有效。杜仲。茶叶:杜仲。具有补血强筋的作用。对久坐、腰酸背痛很有帮助。男女都可以喝。假如是女性朋友,也可以在生理期结束时配合四物汤服用。以上都是便宜又好用的汤,不管是在中药店买还是一般超市现在都有这类产品的随身袋,简单方便又经济实惠,既能补回流失的水分,又有一定的滋文新信阳毛尖补作用。
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