日本茶道简史，正山小种是什么茶
2023-04-16
茶并不是春天最好的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这类茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑、清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。疑问1。所谓茶叶越新鲜越好？新茶，是指当年春天从茶树上采摘的第一批鲜叶加工而成的茶叶。为了鲜嫩，部分茶农在清明节前就开始采摘茶叶。这类茶叫明前茶。节气前采摘的茶叶称为雨前茶。部分消费者以品尝新茶为乐，竞相在清晨和雨前购买茶叶。牛蒡茶的功效与作用其实“茶越新鲜越好”这类想法是一种误解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好。普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶，但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。【解析】新茶不能利用“鲜”喝最新鲜的茶叶营养成分，不一定是最好的，因为采摘不到一个月的茶叶不存在放置一段时间，含有对身体有不良作用的物质，如多酚、醇类、醛类等，这些物质还不存在被完全氧化。假如长期饮用新茶，也许会出现腹泻、腹胀等不良反应。太鲜的茶叶对患者而言更是雪上加霜，比如部分患有胃酸缺乏或慢性胃溃疡的老年患者，就更不适合喝新茶了。新茶会刺激他们的胃黏膜，引起肠胃不适，甚至加重病情。专家认为，普通消费者买回家的新茶至少要存放半个月才能饮用。疑问2在菊花茶可随意喝？,喝菊花茶最好用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡。假如喝的人多，可以用透明的茶壶，一次放一把，放在开水里泡2-3分钟，然后把茶倒在几个杯子里。假如加一点蜂蜜，味道会更好。但是最好不要喝苦味的野菊花。过敏体质的人要喝菊花茶，先泡一两朵，没疑问的话多泡，但不能喝太多。 由于菊花性寒，体虚、脾虚、胃寒的人，假如容易腹泻，就不宜饮用。菊花茶最适合头晕、目赤、咽痛、肝火、高血压的人。【解析】喝不加冰糖的菊花茶时，人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是血糖高的人最好不要加糖，可以单独喝菊花。脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会引起口黏或酸，唾液过多。所以不知道本人体质的人喝菊花茶还是不加冰糖的好。疑问3。凉茶是不是把所有的营养都喝掉了？花茶是中国特有的一种茶，有诗说：“花香调趣，清茶长精神”。喝花茶不仅是一种享受，更是一种保健祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。.不过凉茶虽然好，但是不要把这些花草混着喝，因为不同的花有不同的药用价值，要依据个人体质来选择。假如花卉选择不当，将不同功效的花茶混合在一起，不仅比单一的花茶效果好，还可小沱茶能对身体产生部分不良作用。因为人体体质存在个体差异，分为虚实、寒热，所以要依据本人的体质或在专家的指导下选择喝什么花，喝多少。【解析】各种花草有不同的作用。即使是最常见的花，在饮用时也有一定的留意事项。铁观音属于哪类茶下面是部分常喝的，适合人喝的“特花”。玫瑰花：性质温和，具有活血调经、疏肝理气(镇静安神)的功效。月季：性温，有活血调经的功效。因为玫瑰和红玫瑰的花功能相似，所以也可以混合在一起喝。金银花：性寒，有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，但不适合脾胃虚弱的人食用。国槐：性寒，有凉血止血、清肝泻火、软化血管的功效。脾胃虚寒者不宜饮用。这
【喝茶禁忌】每天喝10克茶从医学角度而言，人体每天需要的液体量大约是1500毫升-2000毫升，除了吃饭的时候会放入部分液体。假如依照1500毫升液体的量计算，这个茶杯里大概有8-10杯液体，依照茶叶换算，一天大概是10克茶叶。不要喝隔夜茶。一般咱们不建议你喝隔夜茶，因为隔夜茶也许会被部分微生物污染。同时茶叶经过长时间浸泡，部分致癌物和残留农药都被泡出来了。不要空腹喝茶。空腹喝茶可以直接刺激胃肠道。 空腹喝茶会稀释消化液，作用消化。同时空腹时，茶叶中的咖啡因等物质容易被吸收，更容易引起这类醉酒现象。茶对食物有讲究，因为它含有维生素、氨基酸等物质。所以喝茶的同时一般不建议将蛋白质类食物，如牛羊肉、海鲜等与茶同饮。市场上还有很多绿茶。因为绿茶性寒，假如和水果等凉性食物一起吃，会伤脾胃。
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