喝茶是“懒文化”？，茶叶枕头
2023-04-16
安化红茶对健康有什么好处？
安化黑茶的主要功效有：清脂肪，减肥胖；清肠胃，助消化；清血管，降三高；清毒素，护肝肾等。
清脂、减肥：安化黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，减少体内脂肪的含量，故此安化黑茶被韩国人称为瘦身茶，日本人称为美容茶，都市茶诗人称为健康茶。
2.清胃助消化：安化红茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的作用，并有益生菌的参与，可以改善肠道微生物环境，帮助消化。中国人有用老红茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。
3.清血管，降三高：安化红茶富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管清道夫；茶氨酸能有效抑制血压升高，黄酮类化合物能松弛血管壁，增加龙井茶怎样泡血管有效直径，减少血压。茶多糖具有类胰岛素作用，减少血糖含量；多酚及其氧化产物可以溶解脂肪，促进血管中脂类物质的排出，减少血液中胆固醇的含量。
4.排毒、护肝、护肾：安化红茶中益生菌、多酚氧化物、儿茶类化合物的特别功能因子参与人体内的代谢，对人体内脏有特殊的净化功能，吸收人体内的有毒物质(酒精、重金属、生活垃圾)并排出体外，可深度排毒。能抑制病原菌，保护肝肾。
相关链接：红茶功效与作用
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