如何保存茶叶?,柠檬水的功效
2023-04-16
中国人认识菊花至少有两千年了。中国最早的中医代码《神农本草经》记载:白菊花“主贵人茶头晕,肿痛,目失,皮筋死,恶风湿痹痛,久用益气,质轻,耐力长寿。”《本草纲目》也记载菊花“性甘,味寒,有疏风清热、平肝明目之功效”。现在,除了药用,菊花大多被普通人用来酿造茶。从中医药性理论来看,我们尤其推荐上班族多喝菊花茶,因为菊花对防干眼很有效。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼霍山黄大茶睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮,能起到消肿的功效,还能缓解双目红肿疼痛。菊花的种类很多,以白菊花为主,市面上以杭菊花,滁菊花,黄山贡菊为常见的品种,都可以泡茶喝。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。.
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