上海最新最热的下午茶,雪芽茶
2023-04-16
时下,饮花与茶成为许多时尚人士的最爱。用玫瑰、玫瑰茄、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,更是别有一番情趣。还有些热衷混搭的人,喜枸杞叶茶欢用几种花草搭配成复合花草茶来喝,看起来色彩缤纷,还可以调配出本人心仪的口味。不过湖北省中医院主任药师张跃军告诉记者,喝花草茶虽是一种时尚,但需要留意的是,每一种花草都有它特别的药性和功效,应依据本人的身体状况来选用,不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎,要熟悉各个花草之间的药性是不是相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。张跃军主任药师说,作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、哪里的绿茶最好菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。 还要分清本人的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对那些性平的花草则大多可选用。张主任建议,复合花草的配伍也不要太杂,尽量不要超过3种!.
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