茶道音乐,菊花茶的功效与作用
2023-04-16
一感冒就喝生姜红糖水,是中国多年来广泛使用的方法。但是,这种方法并不适用于春季和温暖季节的大多数感冒。为什么呢?原来,随着气温的升高,人体的阳气也在增加。此时发生的感冒大多属于风热型。如果再用性质温和温热的姜水,不仅没有效果,毛尖茶的功效还会加重感冒症状。还不如服用感冒金银花茶、菊花饮或者薄荷粥,治疗效果会更好。 风热型感冒主要表现为发热怕风,感觉口渴、咽干、咽痛,或者咳嗽,鼻流黄涕等表现。 生姜辛温,能发散风寒,但同样可以加重咽痛、口干。因此在治疗上,应采用凉散为主的方法。 枸杞子菊花茶 这里推荐一些能替代生姜水治疗感冒的简便方法。银花茶:选金银花20克,绿茶6克,冰糖少许,水煎代茶饮,适用于风热感冒有发热、咽干、咽痛者。菊花饮:选用白菊花40克放入锅中,加水500毫升,煮开后保温半小时,依口味加入适量冰糖,放入冰箱,在春夏季当茶饮,可以预防和治疗轻度风热型感冒。薄荷粥:取鲜薄荷30克,粳米50克,冰糖少许,一起熬粥饮用。.
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