胡硕八道,日本铁壶
2023-04-16
节气“长夏”过后,夏季炎热,热浪滚滚。在五行分类中,夏天属于火,人体五脏中的“心”在五行属性中也属于火。所以古代医生提出了“夏为火,其气为热”的说法;心属火,主血脉。中医认为夏季万物生长代谢迅速,类似于火之炎,热之散。因此,根据中医理论,把握夏季的时机,爱护“心”的脏腑,就会预防心血管疾病,使体内的血脂代谢正常,避免体脂堆积,保持轻盈的体态和良好的精神状态,增强抗应激能力,使身心处于最佳状态,迎接日常工作的挑战。现代医学研究证实,当血液中胆固醇和玄米茶减肥甘油三酯浓度过高,即高血脂时,容易引起高血压、动脉粥样硬化、冠状动脉阻塞性心脏病,甚至脑中风绿茶冲泡温度和肾脏疾病。中医所谓的“心”,不仅仅指循环系统的心脏血管,还包括中枢神经系统、内分泌系统和大脑的精神情绪变化等部分功能,即“心主神明”也。由于缺乏艰苦的努力,可能会出现心悸,失眠,健忘和面色无华。所以中医在培养“心”的同时,既注重心血管疾病的防治,又兼顾情绪调节。在中医慢性病门诊患者中,因高脂血症及相关心血管疾病前来就诊的人非常多。鉴于此,中医、临床药师、营养师都亲自配制了夏季降血脂养心的茶来照顾您的心。在这炎夏时节推出夏季减脂养心茶,提醒您做好减脂养心的准备。 养心茶具有下列功效: 1、降低血中三酸甘油酯(TG)及低密度脂蛋白(LDL); 2、促进体脂肪代谢,改善肥胖症; 3、预防高血压、血管硬化、冠心病、脑中风; 4、帮助肉类及蛋白质消化。 养心茶谱二则 柏子仁茶 原料:柏子仁15克。制法:沸水冲泡。服法:代茶频饮,每日1剂。功效:安神养心,润肠通便。适用于心悸、失眠、多梦、健忘者。 参斛茶 原料:太子参15克,石斛10克,五味子2克。制法:研细末,沸水冲泡。服法:代茶饮,每日1次。功效:生津益气。适用于胃阴不足、胃脘痛呕、头晕心悸、气短乏力。 特别推荐: 夏季降脂养心茶 炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。。
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