韩国茶道茶道-韩国五行茶道
2023-04-16
日常饮茶的五大误区
茶是世界三大非酒精饮料之一。不同、不同肤色、不同阶层的人都喜欢。尤其是夏天，饮茶者和饮茶者的数量相应增加。这不仅是因为茶能提神醒脑、消暑解渴解毒，更关键的是它具有营养、保健和防病治病的功能。据研究，茶叶含有600多种化学成分，其中有五种营养成分，茶多酚和咖啡因具有多种药用功效。在日常生活中，对喝茶有部分误解。假如熟悉不够，不仅不存在用，还会给身体健康带来隐患。
饭前饭后喝茶有助于消化。
其实饭前喝茶会稀释唾液，使饮食无味，并暂时减少消化器官吸收蛋白质的功能；饭后立即喝茶，因为茶中的鞣酸会凝结食物中的蛋白质和铁，会作用人体对蛋白质和铁的消化吸收，对人体有害。
浓茶醒酒
有人认为喝完浓茶就能醒酒，这是一种误解。人喝酒后，酒中的乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，再分解为二氧化碳和水，通过肾脏排出体外。但是喝完之后喝浓茶，茶中的咖啡因等。能迅速发挥利尿作用，从而促使尚未分解为乙酸(一种对肾脏有较大刺激的物质)的乙醛过早进入肾脏，对肾脏造成损害。
Xpin新茶清爽。
新茶是指不到一个月前采摘的茶叶。这类茶形、色、味俱佳，喝起来真的是一种享受。但由于茶叶存放时间短，多酚类、醇类、醛类含量高。假如你长时间喝新鲜的茶，你也许会腹痛和腹胀。同时新茶中还含有活性较强的单宁酸和咖啡因。过量饮用新茶会使神经系统高度兴奋，可能引起四肢无力、冷汗淋漓、失眠等中毒现象。
喝茶会升高血压。
茶叶具有抗凝、促进溶解、抑制血小板聚集、调节血脂、增加血液中高密度脂蛋白、提升血液中胆固醇与磷脂的比例等作用。并能防止胆固醇等脂类物质沉积在血管壁隔夜茶可以喝吗 上，从而防止冠状动脉变窄，尤其是茶中含有儿茶素，可减少人体内胆固醇含量和血脂，从而减少血压。 喝茶可以预防和治疗心血管疾病。
茶治百病。
有些人认为茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。众所周知，有些患者不适合喝茶，尤其是浓茶。对神经衰弱、甲亢、肺结核患者，浓茶中的咖啡因会使人兴奋、失眠，增加代谢率，不利于休息。茶叶中强烈的咖啡因还能加速高血压、冠心病、肾病等患者的心跳。甚至心律失常和尿频，并增加心脏和肾脏的负担。咖啡因还会刺激胃肠分泌，不利于溃疡的愈合；但是茶叶中的鞣质是以收敛的方法采用的，会减缓肠道蠕动，加重便秘。 喝浓茶会使铁的吸收减少50%，久而久之会引起缺铁性贫血莲心泡茶。
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